【料理動画】ささみの茹で方【しっとり柔らか】staub鍋使用
こんにちは!みすずです
今日は鶏ささみの茹で方
放置で簡単!
しっとり柔らかに茹でます
ほったらかしなのでわたしはいつもこの方法
ほぐしてサラダに、
パスタ代わりにパスタソースで和えて
筋トレ中の筋肉ご飯にぜひどうぞ
☆詳しくは
↓↓↓
https://www.misublog.com/entry/2019/07/02/134238
関連動画
https://www.youtube.com/watch?v=9yHsQH4PW6o
https://www.youtube.com/watch?v=AsjICg0vSFs
staub26cmを使用しています
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#staub #糖質制限 #筋トレ
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