自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品!
「超簡單!3分鐘保證學會!」
「不喝牛奶的人有福拉!」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧!
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔!
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
-
🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質,但本身是很好的穀物來源,長期食用有助於降低膽固醇;對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言,味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔!
-
(今日份量:1公升)
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡,順打30~40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中,濾出燕麥奶
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#燕麥奶
#麥片
#植物奶
#健康飲品
#簡單哥
「costco 早餐茶 ptt」的推薦目錄:
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [心得] 好市多costco英倫早餐茶,加珍珠- 看板hypermall 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多斯里蘭卡早餐茶ptt的推薦優惠必買,PTT、DCARD 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多斯里蘭卡早餐茶ptt的推薦優惠必買,PTT、DCARD 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 Costco好市多商品經驗老實說| 結帳出口的小姐說很多人買 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [心得] 好市多costco英倫早餐茶,加珍珠- 看板hypermall - Mo PTT 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [問題] 請問大家覺得costco的茶包那個好喝?? - 看板hypermall 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 【好市多COSTCO】骨灰罈早餐茶? - YouTube 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多|超紅骨灰罈紅茶- 美食板 - Dcard 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 new english breakfast tea早餐茶茶包ptt-Dcard與PTT討論推薦 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 new english breakfast tea早餐茶茶包ptt-Dcard與PTT討論推薦 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [心得] 好市多costco英倫早餐茶,加珍珠 | costco茶包ptt 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [心得] 好市多costco英倫早餐茶,加珍珠 :: twinings早餐茶ptt 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多骨灰罈紅茶的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多骨灰罈紅茶的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多骨灰罈紅茶的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [問題] 唐寧早餐茶茶包如何調配成鮮奶茶呢? | twinings早餐茶ptt 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [問題] 請推薦我好喝的茶包- 看板hypermall - PTT網頁版 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 好市多再爆!Costco19樣ptt討論度破表必買隱藏版清單 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [問題] Twinings茶包哪種口味好? - WomenTalk板- PTT 學習區 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [心得] costco TWININGS伯爵茶包- hypermall - MYPTT 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [閒聊] 早餐茶選擇- 看板TaichungBun - PTT台灣在地區 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 [生活] 全國桃園好市多ENGLISH早餐茶(已售出) | PTT 網頁版 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 ShuangHe - [徵求] Costco Twinings早餐茶/紅茶 的評價
- 關於costco 早餐茶 ptt 在 Lifeismoney - Re: [討論] 早餐飲料省錢之自製冰紅茶 - PTT網頁版 的評價
costco 早餐茶 ptt 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
霸氣十足【豬肋排】外酥內嫩!味濃多汁!
氣炸鍋也能簡單料理豬肋排?
自己做豬肋排都乾乾的?
這都不是問題
想知道怎麼解決這些問題
趕快看影片吧~
今天是父親節,簡單哥在這
也祝各位偉大的父親,
📣📣父親節快樂📣📣
各位快學起來!把這道獻給父親
(今日份量:1人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉豬肋排 800克
👉蒜頭 15克
👉鹽巴 1/4小匙
👉黑胡椒粒 1/2小匙
👉匈牙利紅椒粉 3/4小匙
👉洋蔥 1顆
👉番茄醬 5.5大匙
👉白醋 3大匙
👉糖 2.5大匙
👉梅林辣醬油 2.5大匙
👉蜂蜜 適量
🥣點綴食材🥣
👉蘿蔓 半顆
👉水果甜椒 兩顆
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①用叉子在豬肋排兩面戳洞,讓肉更容易入味
②灑上黑胡椒、海鹽、匈牙利紅椒粉、糖後拍打豬肋排
③上面都加入梅林辣醬油、白醋抹均勻
④放入洋蔥、蒜頭、蔥、豬肋排皮面朝下放入電鍋
⑤內鍋加2.5杯米杯的水,外鍋加3杯米杯的水燜煮
⑥加入番茄醬、梅林辣醬油、白醋、匈牙利紅椒粉
再加入糖、海鹽、黑胡椒粒攪拌均勻
⑦等電鍋跳起來、再燜煮10分鐘,夾起來抹醬汁
⑧放入氣炸鍋,用200度氣炸10分鐘
⑨拿出來抹醬汁,在氣炸5分鐘
⑩切好即可美味完成
簡單哥感謝大家的觀看❤️
也希望有喜歡我的朋友加入✌️
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://reurl.cc/R4X3AG
➤FB粉絲頁 https://www.facebook.com/Easybrofood/
➤簡單哥大家庭 https://www.facebook.com/groups/551006655608161/
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#豬肋排
#氣炸鍋料理
#簡單哥
#家常料理
#簡單料理
#快速料理
#父親節特別企劃
#父親節
costco 早餐茶 ptt 在 Costco好市多商品經驗老實說| 結帳出口的小姐說很多人買 的推薦與評價
我個人是習慣泡兩包唐寧早餐茶,再加一點點牛奶,覺得這樣茶味比較重,用過的茶包還可以再回沖一次以免浪費。今天如法炮製後覺得茶味只有唐寧的七八成,可能比較適合單 ... ... <看更多>
costco 早餐茶 ptt 在 [心得] 好市多costco英倫早餐茶,加珍珠- 看板hypermall - Mo PTT 的推薦與評價
好市多 現在特價的--英倫早餐茶本來在伯爵茶跟早餐茶抉擇~ 上次去好市多看到寫斯里蘭卡紅茶,於是就買了早餐茶. https://imgur.com/t8srghc. ... <看更多>
costco 早餐茶 ptt 在 [心得] 好市多costco英倫早餐茶,加珍珠- 看板hypermall 的推薦與評價
圖文;https://annali0321.pixnet.net/blog/post/120138273
好市多現在特價的--英倫早餐茶
本來在伯爵茶跟早餐茶抉擇~
上次去好市多看到寫斯里蘭卡紅茶,於是就買了早餐茶
但是看包裝盒子上沒有寫到
產地:波蘭
一盒有100個茶包,都無糖~~
對於想減醣、想要健康點,是個不錯的選擇唷!
一個個小茶包,外出攜帶也方便
紅色包裝~
個別包裝比較不會受潮~
用一個馬克杯,泡200cc的熱水即可
味道蠻香的~
其實,我是要加鮮奶~~
假日時自己去雜糧行買珍珠,來煮波霸鮮奶茶
珍珠要多少有多少
紅茶+鮮奶,再加上自己煮波霸~哈!變成波霸鮮奶茶嚕!
自己做成本低、又比較健康~
特價期間:2019/12/27~2020/1/5
英倫早餐茶
原價459折價100=$359/100入
平均泡一杯才3.59元,划算!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.44.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1577503756.A.323.html
※ 編輯: kareon (124.218.44.54 臺灣), 12/29/2019 22:33:40
... <看更多>