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costco 米 新聞 在 質人星球scent of sense Facebook 的最讚貼文
#今晚我想來點希望 🤩
疫情演變至今,讓人有愈來愈絕望的感受,從一開始等每天公佈的數字到現在連看都不想看,更別說新聞那些是是非非,只讓人想要逃,但要逃去哪?對於能待在家裡的我已經是很幸福了,偶而還可以跟姊妹們視訊小酌聊聊天~可是那些還是得天天冒著危險在公共空間中通勤、工作的人們,真的是很辛苦...也希望小夥伴們要多多防護,好好照顧自己喔 <3
疫情期間你們在家都怎麼吃呢?姊有90%都是自己做,剩下10%是心血來潮想要吃點不一樣的,於是就會選麥當勞早餐、Subway一類,因為偏鄉這裡真的沒有什麼太吸引人的餐飲(嘆氣
因為偶而老媽會做菜,所以我自己處理都是以簡單方便為主,不然我會覺得一日三餐我整天都在做菜吃飯😂 早餐我經常是多種麥片優格加水果蔓越莓奇亞籽,另外二餐有時候是#優格洋蔥玉米鮪魚沙拉配一片奶油吐司和豆漿 or 蔥抓餅加雙蛋加起司洋蔥玉米 or 蛋沙拉漢堡包,想喝熱湯的話,蛤蠣肉肉嫩豆腐加上菇菇青菜加蛋 這樣的一鍋料理方便又美味,想要重口味就自己調個麻辣醬煮湯頭~勤勞一點點,就用 Costco 買的牛肉片和燒肉醬做成壽喜燒,加上洋蔥菇菇再打個蛋,我覺得比親子丼更好吃 👍
BTW 最近我胖了,我發現就算我一週在家有運動5天以上,缺乏低強度的有氧運動仍是一個問題,於是我從六月規定自己每天要在家裡走1萬步,看看增加活動量是不是可以更放心的吃喝哈哈哈~你呢?都在家裡吃什麼?做什麼呢?來分享一下吧 😉
#宅配美食我推麻辣豬嫩骨
#最近買了老天祿和好丘貝果
#因為阿點貝果太搶手我訂不到可惡
#斷捨離也是要繼續執行的
#質人星球在家裡
#scentofsense
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這兩天有許多傳統市場買菜的新聞,大概就是希望大家要少到傳統市場避免人擠人買菜,增加疫情感染的風險,我知道件事可能讓許多傳統家庭很苦惱陷入兩難,因為不出去買菜家裏很可能已經快沒東西吃了,但是要出門買菜又怕人擠人,甚至有一些長輩早已經習慣每天都要去菜市場逛逛,如果沒去是會感覺受不了的。
其實現在連最基本的買菜都成了要重新學習的新生活方式了,這裡我想提供我住在新北市的買菜經驗,不一定是最好或是最適合你的方法,但是我們可以透過互相討論、學習、分享一起得到自己最適合的方式。
自從公佈了新北、台北三級警備那天開始,我就沒有再去過costco、全聯、家樂福了,因為我覺得密閉的空間如果人又多一定是風險會比較大,所以我開始改變了一點做法。
以往我除了會去超市和大賣場買菜之外,我也會在我們山下半露天的小型傳統攤商集中區買菜,雖然攤位不多,但是魚、肉、蔬菜樣樣都有,以前沒疫情的時候可能會覺得不能滿足,但是現在我覺得應付目前每天做菜絕對是綽綽有餘的。
就因為我平常也常光顧,所以我就山下的幾個攤商,有賣魚的、賣雞肉的、賣豬肉的,在三級警備開始公佈後,我就用line跟他們聯繫,我會問他們有什麼東西,然後再請他們幫我準備我要的,跟他們約好時間之後,老劉就會開車帶我下山去拿,因為他們都準備好了,所以我只要下車給錢拿了就走,通常一個攤子的過程常常不到3分鐘就可以完成了,這樣很快也比較不需要人擠人,覺得自己買起菜來也比較不緊張。
*因為現在我只要看著人多的地方,我就會覺得有些焦慮,所以我會自動避開人多的地方。
還有我也會一次多買大概是一個禮拜左右的量,這樣我就可以減少出門買菜的時間,另外買菜時我會帶塑膠手套,錢也會用塑膠袋另外裝,是不帶錢包的。但手機一定要帶,因為有時實聯制要拍照上傳。
另外剛好在疫情爆發前幾天,我也在台南訂了碗粿和粽子,最近也都送來了(謝謝南部的嫂嫂幫我寄),而因為我們住在山上,家裡又有老人家也有兒子,所以我冰箱都有隨時準備可以微波加熱的即食品,平常家裡也都有泡麵、麵條、米、調味料的習慣,所以也就不用急著在這個時候出門去買。
我想不管怎麼樣吃飯都還是最重要的,因為人一定要吃飯,但是這個時間我們真的只能看情況稍微改變自己,我想這樣也是保護自己的一種方式。
*(照片是很久前拍的那時候沒有疫情,所以沒戴口罩喔!)
那時就是很開心要去傳統市場買菜,說真的我真的很喜歡去傳統市場買菜,不~其實應該說我好喜歡去買菜,但是現在都要先好好忍住了。
*其實我真的覺得網購蔬菜、魚肉應該也不錯,只是我還沒試過
#你們有什麼買菜的心得一起上來聊聊吧~
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主題:全球第四波疫情爆發!航運鋼鐵價格將飆更兇!
節目時間:週一 4:00pm
本集播出日期:2021.04.26
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