家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲!
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量,先斷筋拍軟後,醃四小時以上,沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果,可以前一天先洗好切好放冷藏,馬鈴薯沙拉也可以前一天做好,節省時間喲~
📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用,否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲! 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、...
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costco牛奶沒了 在 Facebook 的最讚貼文
這個月是我們在一起9週年的月份
而且還是在晚上散步回家的路上想到這件事
突然覺得很好笑🤭
剛在一起戀愛的情侶們會細心用心的記得
啊!月紀念!100天紀念!情人節❤️🔥
對於我們來講都是屬於一個突然想到
不記得也沒關係的節日
畢竟相處那麼久,現在都在記
冰箱牛奶沒有了,明天車要保養🚗
我的合作今天要交腳本
生活的雜事真的會讓人淡忘很多東西
也不是說紀念日不重要
只是說來對於我來講紀念日忘記 沒關係
我更在意冰箱牛奶要記得補貨🥛
咖啡沒泡要記得泡
不然早上起床沒喝拿鐵要我的命哈哈
怎麼有種淡淡的哀傷🤎
這可能是年輕情侶沒辦法體會到的XD
婚前婚後在意的事情都不太一樣了
開始在意冰箱缺什麼
跟老公的約會地點不是約在電影院
而是我們來去costco🛒吧
#老公已經練就一身服侍老婆的技能
#果然可塑性很強
#懷念一下結婚照
#平淡又幸福
costco牛奶沒了 在 00愛食記 Facebook 的精選貼文
🏠#Costco好市多 🕵🏻♀️
被大家燒🔥好久的好市多纖三薯
我都叫他薯三纖比較順口🤣(自己亂改名
看到有進貨馬上拿了一包🥰
本來還想說這麼大包不知道要吃多久
結果不到一個禮拜就快把他清空😳
單吃和配牛奶當麥片都很可以🥺
內含三種地瓜脆片
成分單純保留地瓜原始的香甜
使用台農57號黃地瓜66號橘地瓜73號紫地瓜
真空低溫油炸沒有油耗味
而且真的好香好脆😝
可惜有點貴沒辦法常常買😭
下次想吃看看雪糕版本的纖三薯🥺
☀️#00粉絲福利好市多代購
纖三薯每包僅收取$21代購費
好市多售價$279代購價$300
純粹回饋給粉絲限板橋自取
這款常常缺貨請先小盒子詢問📮
若有其他想代購商品也歡迎詢問🧏🏻♀️
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☀️健司纖三薯脆片 400公克 $279
☁️ 統一鮮奶 930ml 4入 $265
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🚗Costco好市多
📌全台皆有賣場
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#taiwan #taiwanfood #popdaily #popyummy #yummyday
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📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
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電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
costco牛奶沒了 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答
之前試過一次用電鍋做優格 (酸奶)
IG分享成果之後,很多人都敲碗想看呢!
也有很多人說他們會失敗~~~
電鍋做優格材料:
1) 優酪乳 (我用的是義美,之前有試過統一AB、福樂、光泉無糖優酪乳都有成功,但我最喜歡義美的味道)
2)全脂鮮乳(我聽說低脂也是會成功的~但我們家就是喝習慣全脂的,大家也可以試試看唷!)
經過我用電鍋做了約10次優格的經驗~
失敗一般有2個原因
電鍋溫度太高了 (所以很多人的做法都是會在蓋子中間夾一間筷子來降溫)
某些牛奶是比較難發酵的,像Costco 好巿多Kirkland 科克蘭那款,我試過兩次都沒有成功。
做完的優格,可以加工成為希臘優格
是更高蛋白質,口感更綿密的優格
如果大家想知道怎麼做的話,留言告訴我吧!那我就會來排拍了❤️
#DIYYogurt #Yogury
#電鍋優格 #DIY優格
#一起開心吃著瘦
影片標題:電鍋做優格 - 2材料即可,不需優格機!源源不絕的無糖優格!神奇早餐備餐
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最近到超市買菜都會儘量一次購足一週的食材
天天在家開伙快要煮到不會煮了!免驚
這次分享了光泉頂級牛奶燕麥優酪,讓你在炎炎夏日不用揮汗如雨,
只要切切水果,灑點堅果,不但快、好吃還低卡
每天當一正餐,臉還會越來越尖,能不吃嗎!? ^ ^
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在家喝的省錢又安心
夏天做菜更要善用烤箱,把雞翅醃入味後,再烤的皮脆肉嫩,外皮金黃
擠點檸檬汁好吃到一個人可以啃10隻,外面那種乾巴巴不知保溫多久
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costco牛奶沒了 在 [問題] 好市多牛奶和牛肉是否有貨 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
有看到群組和一些YouTuber提到好市多現在牛奶跟牛肉都缺貨想請問這兩天有去的人,不知道是否有 ... 5 F 推cyberfox: 昨天下午去北投牛奶沒看到牛肉也超少QQ 06/29 21:35. ... <看更多>
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剛聽說好市多中和店上周五開始牛奶一卡限購一組不知其他分店也有此規定嗎? 如哪家店沒限制可否告知謝謝! -- Sent from my Windows -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
costco牛奶沒了 在 [問題] 好市多冷凍蔬菜和牛奶買不到- 看板hypermall 的推薦與評價
賣場名稱:好市多
賣場分店:新莊/中和店
商品名稱:冷凍蔬菜/柯克蘭牛奶
問題描述:最近都買不到costco冷凍青花菜,今天連白色包裝綜合的也買不到,問賣場人員
,是說沒貨,且廠商沒下訂單,短期應該是沒有了,因為疫情緣故,然後牛奶也是進貨較少
,中午就賣完
奇怪國外疫情都一年多了,台灣還沒疫情時也都買的到沒這問題呀,怎台灣疫情發生後就這
樣,難道是物資不充足嗎?有人知道是怎樣嗎,謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.105.55 (臺灣)
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