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天氣漸漸熱了, 夏天不能再逃避,得好好正視身材, 和大家分享我最近迷戀上的新食材-花椰菜米! 沒錯就是大家平常吃的花椰菜, 只是把整顆花椰菜剁碎成一粒粒,就像白米的樣子,然後直接替代白米飯, 這樣不...

關於costco花椰菜飯的評價, 小田太太の玩樂廚房

自從減醣飲食後,小田太太瘋狂愛上花椰菜飯,去costco一定要扛個一兩袋,最簡單料理的方式~加雞蛋、火腿、蔥炒一炒真的有吃炒"飯"的感覺🤣 重點減肥不能餓肚子,吃完後超有飽足感! 不過老是吃炒飯...