#好市多必買 #無麩質 #棕櫚油不使用
今天來分享一些深夜不宜、減肥不宜的零食🤣
好市多這包家庭號的 #甜辣鬼椒口味洋芋片 (五辛素)
是繼 #爆米花脆片鹹甜口味 後覺得也必買的零食
一開始是衝著 “鬼椒”買的🤩
有加點糖調味平衡鬼椒的辣度
大概是中小辣、甜辣甜辣的口味
雖然不是在原本預期的辣度 但意外好吃
薯片有點厚度、偏硬,感覺是用烤的
沒那麼油膩不小心會吃太多🤣
另外油的部分是選用 #酪梨油 取代棕櫚油 而且還是 #無麩質 的唷!
成份比超商買的餅乾來的單純許多
一大包550g /$215
Vegan朋友、對麩過敏、不想吃棕櫚油的朋友們可以買了🔥🔥
⚠️同產線有生產大豆、牛奶、芥末、芝麻等製品,過敏及嚴格素食者可自行斟酌唷!
(另外如果有人發現爆米花脆片有進貨可以通知我嗎,聽說賣很好缺貨好久了🤣)
Hardbite #好市多 #好市多必買 #costco
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅李好哩賀,也在其Youtube影片中提到,李好哩賀 久違的好市多系列回來啦!!! 睽違了將近一年,終於拍第二集啦, 這一年阿庭跟感肝是不是變很多,重點是一年後還有李姊一起! 希望下一次拍好市多的時候李姐也還在XDD 以下是我們開箱的品項和售價,大家可以參考看看: 1.Arm & Hammer 小蘇打配方體香膏 4入 $465 2.CR...
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好市多爆米花餅乾 在 播吧 Facebook 的精選貼文
costco那個爆米花口味的餅乾...超!級!好!吃!!(#愛吃的倫)
合作夥伴:黃濃濃。濃Bagel
完整影片:https://youtu.be/PpzA96UyYLI
黃伃濃-濃濃Jessie看更多:https://pse.is/HWDMD
播吧也有YouTube哦~手刀訂閱👉👉
ETtoday播吧YT:http://bit.ly/2U0O7L2
#costco #推薦
好市多爆米花餅乾 在 抽屜積水 Didi Facebook 的精選貼文
「0823好市多買什麼」
星期五早上我拍醒Mars先生說「晚上我要去好市多!」
因為早上滑IG看到有韓式芝麻葉生菜組,去年也是在中秋前突然出現但我連看都沒看過!想說趕快去碰碰運氣吧,結果還是沒有(汐止店),看來是個神出鬼沒的商品,沒有每家店都有?好想吃吃看啊。(更正、韓國芝麻葉就是紫蘇、是翻譯錯誤)
因為是晚上去的,所以最近熱門的牛腱心當然也沒有貨啊。牛腱心就算了,等它沒有特價再買也沒差。
但是真的很想買到韓式芝麻葉生菜組啦~
因為落空所以我跟Mars先生說那我要來找一個沒買過的東西試試看!(轉移注意力)。
❤️0823的好市多買什麼:
❤️爆米花脆片鹹甜$229
之前有在觀注這款餅乾,我就跟Mars先生說上次有網友說滿好吃的。他就選了鹹甜口味,開來吃吃看覺得下次應該要買甜辣口味的,鹹甜口味有點太淡。但吃起來滿特別的。是爆米花脆片耶(廢話)。
❤️有機青花菜$339
因為之前買的那款青花菜一直沒貨,這次就試試有機的。價格差了一百多元,打開包裝時明顯有菜味?
還沒吃,不知道跟一般的有什麼差別,到時再來分享。最近因為之前南部大雨又接著要有颱風,最近菜很少又貴所以買來備用。
❤️有機五色十穀米(米森)$489(折扣$100)
通常看到有折扣就會主意一下是什麼。這個特價是在好市多App看的,到現場時再看一下主要內容。
一包3KG也滿多的,我主要是想跟白米一起煮的。
裡面有:糙米、燕麥仁、黑糯糙米、黑麥仁、大麥、紅扁豆、小米、綠豆、蕎麥仁、小麥。(這次折扣到8/25)
❤️嫩肩里肌牛真空包$849
就是上次買的那塊分裝後快吃完了(煎牛排兩次、蘿蔔燉筋膜湯一次),所以再買一塊吧,現在分切很快~處理好冷凍備用很方便。這次有稍微選了一下,等切開再來看看油花有沒有準啊~~。
❤️日本萬能醋$279
終於記得要買萬能醋了!
上次淺漬小黃瓜已經快用完。
我說「剛好看到它想起家裡快沒了」。
他說「哪有那麼多的剛好」。
❤️純在百香果綠茶$149
就在我衝去蔬菜冷藏區看有沒有芝麻葉生菜時,Mars先生在隔壁的冷飲區買了這個。我都跟他說我好懷念以前五十嵐「假的百香綠茶」啊。所以回家後他趁果肉都沈澱時把上方沒有果肉部份倒給我喝,還問我像不像。
是滿像的,沒有果肉的我才敢喝哈哈。我想到以前調和飲料風波後,有一回我去買了百香綠茶。
回家對著滿滿的果肉很頭痛⋯⋯
不敢吃水果的我真的很想念假果汁啊~(大誤)
但Mars先生還是最喜歡上次的芭樂檸檬綠茶的樣子。
❤️天然穀物蛋黃卷$295
趁我不注意時他選了這箱餅乾,我以為他知道這是什麼。就是我常常買給三兄弟吃的那種蛋黃卷啊。
他回家後打開發現是單隻包裝說很不環保(對啊)。
可見他對這類餅乾沒印象。
應該是不錯吃的,還沒試吃。
❤️冷凍讚岐烏龍麵$209
就是必要庫存,上次0814買的已經吃完。有網友回報南橋的讚岐烏龍麵也有團購價,但一次要30包,換算下來價格這好市多這款差不多。不過就是太多啦~~就算有冷凍庫我現在也冰不下哩。給大家參考囉。
🍀另外就是不在購物清單但有在照片裡的,有一半是近期因為中秋檔期的商品。順便點評一下啊(笑)。
1/LODGE橫紋鑄鐵烤盤
每到中秋就要出現的,這隻我買過耶。但它真的非常重,後來就收起來了沒再用過。
很想把它送人或賣掉啊,當初是因為便宜好奇想試試看的。但其實我都用LC橫紋鍋比較多(它比較美嘛)。除了重,其它CP值都高。
2/五花肉切花燒烤片
最近社團有分享的新商品,一開始也有點心動但看到大家說市場買比較便宜就冷了。也想說這份量有點太多,豬肉的話其實有固定購買的店家就不用囤貨。
這個品項很適合中秋聚會用。加上生菜跟韓式辣醬就吃到歪掉了。
3/魷魚串
也是中秋限時商品,原本想買的但跑去找Mars先生講話就忘記它了!
只拍了照啊~~沒帶他回家。
想說要用丸十金網來烤魷魚的啊,希望下次去它還在。
4/羅勒蒜香豬里肌肉片
這個去年還是前年中秋我買過,它是已經醃好的。跟自己用鹽麴醃的豬里肌比較來這個直接煎還是有點偏硬。
但我不太介意就是了,不用什麼肉都要吃軟的嘛。
羅勒跟蒜香的味道很明顯,底部也有很多洋蔥絲還附蒜片。
分裝冷凍做便當菜也很方便哦。
5/日本特選和風鰹魚高湯包
這個是會推薦給沒辦法買茅乃舍高湯包時,在好市多可以輕鬆買到的替代高湯包,當然味道是不一樣的,但是也不錯。也有另一款韓式的高湯包哦,不過我還沒用過就是了。
6/日高昆布
好市多的昆布我覺得價格很合理,只是我都偷懶用天然的高湯包來取代自己煮高湯。有需要也可以試看看。
以上是這次的好市多買什麼~
然後這次結帳時沙拉也是一樣賣完了(哭)。
雖然晚上去好像比較輕鬆但有些東西就是會買不到啊。
重點提示:
膳魔師&Beka團購到8/27。
香港購書到貨日星期一再確認一次喔。
第一場台北新書分享會在8/31。
活動網址:
https://reurl.cc/q9X0g
「元氣滿滿肉便當」
博客來:http://bit.ly/2Ov8h1i
誠品:http://bit.ly/2YgLfzH
金石堂:http://bit.ly/2YA40xu
好市多爆米花餅乾 在 李好哩賀 Youtube 的精選貼文
李好哩賀
久違的好市多系列回來啦!!!
睽違了將近一年,終於拍第二集啦,
這一年阿庭跟感肝是不是變很多,重點是一年後還有李姊一起!
希望下一次拍好市多的時候李姐也還在XDD
以下是我們開箱的品項和售價,大家可以參考看看:
1.Arm & Hammer 小蘇打配方體香膏 4入 $465
2.CREST美白牙貼 $1299
3.福記 龍膽石斑魚粥 $399
4.牛肉泡菜豆腐煲 $269
5.CJ 冷凍韓式泡菜起司炒飯 $459
6.韓式蕎麥麵 $269
7.宏裕行 冷凍花枝蝦排 $599
8.熟食販賣部蒜香炸雞 $89
9.真味味醬燒雞腿麵 8入 $539
10.香蒜長棍麵包 $149
11.健司脆雙菇 $399
12.爆米花脆片-鹹甜口味 $198
13.迷你可鬆28入 $179
14.韓味不二 鹽烤海苔 $439
(因折扣和優惠的不同,價錢以賣場公告為主)
李好哩賀ig:(leehow_leeho)
https://instagram.com/leehow_leeho?igshid=1gmrl5n25bzes
好市多爆米花餅乾 在 Sunjadefish Youtube 的最佳貼文
🐟桑潔的murmur時間
『2020全台超夯火紅零食』今天桑潔一次開箱幫你試吃!
向大家整理我推薦零食的有哪些?不值得花冤枉錢的又有哪些?這些超人氣零食難道都是噱頭嗎?
我自己平常就是個零食人,超愛吃零食!無聊的時候也很喜歡看零食開箱、零食試吃、零食推薦、人氣零食之類的影片(超療癒🥳)
由於本人對於美食可是非常的研究,所以自己的『好吃的標準』超級嚴格!
所以這部影片會把精選的10樣『2020人氣零食』試吃結果分成五個等級:
難吃➡️還好➡️不錯➡️推薦➡️超屌👑
是不是很real🤣好吃就是好吃!難吃就是難吃!
如果你們平常也跟我一樣嚴格的話歡迎參考我的口味標竿😝那如果你是個不太挑嘴的朋友,也沒關係!把我的標準自動升一級就是你的標準了!是不是超簡單!😆
對了!
如果想看我試吃開箱什麼東西,非常歡迎底下留言告訴我唷!
或是有什麼影片主題想看的,不論任何主題,也都歡迎留言告訴我唷!我一定會納入參考的!
來留言聊聊天嘛~(每一位留言都會回覆唷)
🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
『牙套清潔很麻煩!?🦷』怎麼挑選牙套清潔工具?怎麼用牙線?
https://youtu.be/xEvTMOsLe7M
『戴牙套不能吃什麼?真的嗎!?🤨』通通買回來吃給你看!
https://youtu.be/mpBjtDG2ujQ
牙齒矯正兩年心得之『我竟然要戴牙套橡皮筋?!😰』會痛嗎?要怎麼吃飯?橡皮筋怎麼戴?
https://youtu.be/0ncCIw6etpY
【台北捷運美食】頂溪捷運站🚩竟然一出站就能找到好吃的?「懶人」必看的懶人包!
https://youtu.be/Fm7hyOUipL0
【台北捷運美食】新店區公所站🚩竟然一出站就能找到好吃的?「懶人」必看的懶人包!
https://youtu.be/NFuPn8ZG8nU
【新手youtuber】頻道經營三個月心得,後台數據倒底如何?真的有人看嗎?
https://youtu.be/6arFYveBtlo
十部你『此生必看』的電影🎬
EP1 https://youtu.be/3C9pk9br-ps
EP2 https://youtu.be/ILKYA1lMl8g
好市多爆米花餅乾 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
告訴我你們減脂遇到最大的困難是什麼?
什麼是影片裡沒聊到的 💕
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原文字幕
這一集就會是我們的減脂28天的完結篇
我在這邊也要懺悔一下這28天4周的減脂
其實我拖到現在第5周快要結束
我才拍這個成果
原因是因為這28天裡面我們有經歷了
去臺中的員工旅游
然後有跟家人去沖繩
那其實你人在外旅游的時候
你可能要配合大家的時間
沒辦法堅持訓練或者是飲食的部分
雖然我有在克制我有在估算
但是用估算的難免不是這麼的精準
那我的神力女超人計劃也是到昨天才跑完
在這邊也跟大家講一下
這接近5周以來
我的體態上面身體素質上面的變化
其實從我第1次拍開始要28天減脂
一直到今天
我的體重只差了0.1公斤
但中間有很多的波動
最瘦的時候有到50.2公斤
但體脂跟肌肉量就有蠻明顯的變化
體脂從18%到現在17.2%
那肌肉量從原本的36.7%到現在的37.1%
那我的身圍變化
其實我覺得也蠻多的
你光看影片的對比應該就可以看得出來
我有感的身體變小1號
我的腰圍掉了
胸圍掉了
臀圍的話掉0.5
我覺得最明顯的是我用皮脂夾去夾我的脂肪
肚臍旁邊一公分的位置的體脂肪
原本從2公分到剛剛我量是1.2公分
那很多欸
然後再來是側腰
我也是用皮脂夾
原本是
現在變成
哇已經基本上是掉一半了
這就是我大概是33天的減脂成果
我最近已經開始會一直想食物
然後一直想說我要買什麼樣的材料
然後做成什麼樣高蛋白低熱量的點心
去滿足我的慾望
之後如果有想出什麼東西
會研發出什麼產品
不是產品 食譜也會跟你們分享
現在要吃我的早餐
這個是 下面是米餅
然後中間夾了低脂的花生醬
上面是牛腱肉
這邊是我的
酪梨我通常就會直接加代糖吃
有點變態的吃法
然後一杯咖啡再加上一個低卡高纖蛋白棒
下面這個米餅 它的原料很單純
就是米它就像爆米花這樣
然後他也沒有另外加糖
所以基本上就是全碳水
沒有什麼額外添加物
但台灣比較不好買
我是在加拿大代購買的
然後這樣吃起來就有點像米漢堡的感覺
你躲在裡面幹嘛
你是不是冷到躲在桌子底下了
你不敢出來喔 nuggie
nuggie come nuggie come
Good girl
這個是用微波爐加熱的蛋
因為我太懶了
就直接把蛋打到碗裡面
然後放到微波爐裡
大概900瓦吧
然後大概微波個一分到一分半
我剛才從早餐到現在一直在電腦前面工作
然後想說休息一下
所以來吃點東西
然後我想要做的事
雞胸肉沙拉就是很無聊 千篇一律的
好了
要來吃我的算是今天第二餐吧
然後因為天氣真的蠻冷的
所以我這邊又用了一個小魚紫菜湯
然後裡面打了一顆蛋
好
等一下看狀況再決定今天要不要去健身
因為其實我今天是休息天
可是就像我剛才說的
前陣子其實有一些該訓練的天數沒有訓練
所以就還是要把它補完
雖然說我這趟28天的減脂阿
我早就已經知道說他的時間太短
他實際上減脂的成效不會好到哪邊去
但我還是希望可以盡我所能
不讓自己身體不舒服的情況下
然後把減脂做到最好
然後目前為止真的也是這28天以來
我好像只有昨天晚上
昨天早上餓醒4點多我就餓醒
然後一直工作到現在
基本上我今天一整天都待家裡
你看我現在還穿著睡衣
現在已經是晚上快7點的時間
不然其實我這趟減脂下來
我好像基本上沒有什麼感覺到餓
你們也可以看到像我現在已經接近我減脂的尾聲了
大概也已經四週了
所以就可以看到我
除了今天早上吃的那個蛋白棒以外
其他基本上都是圓形食物
我先享用我的餐點了
我這邊就來開箱一下麥當勞的
這一份是99塊 沒有說很便宜
還有一種是炸雞的
我剛剛說我要健康一點
他說這個是烤的
我現在來秤一下它裡面有多少熱量
有人問過我說還蠻多人問的
秤這些食物到底要趁熟的還是生的
你可以在myfitnesspal上面找到熟的
比如說雞胸肉
你也可以找到生的雞胸肉
所以就看你如果用熟的秤你就輸入熟的
然後他附上的醬是 義式醬
哇靠這一包要169卡 誰吃啊
我應該沾一口試味道
然後我會拿出我冰箱的胡麻醬比較健康一點
果然就是那種很邪惡的醬料
去拿胡麻醬吧
雖然胡麻醬它的熱量也不是說特低
但是至少它裡面是芝麻感覺比較健康一點
現在就是輕重量暖身還沒有放重量
然後先讓我肌肉先熱起來
所以我剛才已經做一些那種簡單的滾筒
跟這種拉伸
然後轉手
但是畢竟還是避免受傷
因為它天氣比較冷
所以還是會在正式訓練以前先來一個沒有重量的
我在做這個卧推的時候
我會習慣用一個比較健力式的卧推方式
我會把我的骨盆的位置跟我的
上背肩胛骨的部分固定在椅子上
那我的這一段就會是有點中空的
那很多人會誤以為說這樣子是要拱腰
但其實是在拱妳的胸椎
然後這樣子的目的是因為健力式他們是比力量
那他這樣子 如果你身體拱起來的時候
你重量會距離妳身體會比較近
所以讓你可以推得比較重
但是也有些人是完全躺平在椅子上沒有對錯
就是看你自己喜歡
我覺得我今天力量好差喔
不知道是因為我昨天去做全身的肌肉筋膜按摩放鬆
然後我現在全身其實都就還蠻軟趴趴的
然後剛才從卧推一直到現在
我感覺有點力量不知道怎麼發的感覺
昨天晚上我就吃了一顆黃金奇異果就睡了
然後沒有去練
所以剛剛練完了上肢跟下肢
那這集呢就會是我們的減脂28天的完結篇
那這一集我故意做的比較水 比較生活化
就是一些我吃的東西跟一些閒聊的原因
是因為我發現前幾集一直提供那些資訊
不知道是不是對大家來說太深還是怎麼樣
反而觀看人數跟反應不是那麼的好
所以如果你看到這邊的話很謝謝你
然後也希望你可以留言讓我知道你們到底想要
看什麼
那之後會多做出一些相對應的內容
然後呢關於這一趟減脂減到現在
雖然是已經結束了
不過我會繼續的減下去
因為我覺得28天對我來說真的是太少了
我也不想要一次性的把自己逼到極限
我想要這樣慢慢來
然後讓我身體慢慢適應
畢竟生活上不是只有減脂這件事
你還有很多事情要顧及
然後所以希望可以保持我的體力
然後保持我這種比較正面的態度去面對這件事情
我目前的想法是沒有把它固定一個時間
但是應該會至少降到個
或到50公斤左右
然後之後呢再跟大家分享
那謝謝你看到現在
如果你還沒有看到前面的減脂影片的話
你也可以回去看
因為裡面講的就是比較多一些觀念
跟你想要減脂你必須要知道的事情
那我們下次見囉
Peace
#28天減脂計畫 #神力女超人 #完結篇
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