台湾から日本に帰国した時の事を、お伝えしたいと思います。
8月16日帰国✈️
帰国に際し、飛行機搭乗時間の72時間以内にPCR検査を受け、陰性証明を用意しなければなりません。
実はここに落とし穴があって、3日前の検査なら大丈夫と思っていたのですが、出発便は午後2時の便で検査予約の時間は搭乗3日前の午前10時で、正確には搭乗の76時間前。
主人がその事に気付き、翌日午前中に空きがあり、予約を取りなおしました。
検査自体は、今回は子供2人は鼻から細い棒を挿して検体を採取するのではなく、喉の粘膜を綿棒で採取し、検査できたので、負担が軽く助かりました。
ただ、陰性証明が翌日夜7時以降に準備ができるというので、時間通りに取りにくいと、今回も前回同様、病院から発行された陰性証明の記載内容に間違いがありました。
息子の生年月日が全く違う日付になっていました。台湾の人は大らかなので、こういう事はよくあります。
空港のチェックインカウンターで気がついても時遅しです。
お陰で、陰性証明を時間通りに受け取れず、8時前には帰宅して、寝かしつけ、翌日の出発に間に合うようにパッキング!と思っていたのですが、予定が大幅に狂ってしまいました⏳
私もそうですが、子供たちも寝不足になってしまいました。
それでも、なんとか、翌日、バタバタしながらも、羽田空港に到着。
再び空港でPCR検査。
台湾同様、幼児は検体を喉から採取してもらいたかったのですが、鼻からの採取となり、案の定、2人とも大泣きでした。
0歳児と1歳児に短期間に2度も検査させる事に意味あるのかと思ってしまうのですが。
ちなみにアメリカなどは2歳以下は、陰性証明必要ないようです。合理的🙂
その後、My SOSとCOCOAというアプリを携帯に強制的にインストールするよう促されます。
そして、位置情報はOnに設定。
My SOSのアプリを通して、健康状態及び居場所報告を2週間毎日するように言われます。
また、サイレントやマナーモードにはせずに、かかってくる電話には出て下さいとの事。
この事に同意しないと、入国させないと、誓約書まで書かされます。
このアプリには、ほとほと参りました💦
2人育児をしていると、相手のタイミングでかかって来る電話にはなかなか出られないです😂
1つはこのように、枠の中に顔を映して下さいという自動音声電話が毎日かかってきました。
30秒間、撮影するというのです。
それ以外にも、毎日、検査員が実際にビデオ電話をかけて来るのですが、顔を見せて下さいと言われます。
でも、相手は顔を出していません😳
最初にこの電話がかかって来た時、私は上の子にご飯を食べさせながら、下の子に授乳をしていました🤱🏻
育児でボサボサになった髪、すっぴん、メガネ、授乳パジャマのまま、何とか電話を取り、相手の指示通り自分の顔を映しました。
誰だかわからない相手に、誰にも見られたくない姿を見せたのです😔
正直、とても嫌でした。
次に、家族全員の生年月日と名前を言うように言われました。
答えると、今度は子供2人の顔を映すようにと言われました。
まずは、ご飯を食べている最中の上の子を映しました。
「お食事中、ありがとうございます」と言われ…
次に下の子を映すように言われたので、授乳をやめて、私の胸元を隠してから、抱っこしている下の子の顔を映しました。
「お忙しいところ、ありがとうございます」と言われ…
電話を切った後は、正直、覗きにでもあったかのような気分になりモヤモヤしました。
その後も、現在地を報告するようにと毎日何度も通知が来たりで、忙しいのに良い加減にして!!と、心の中で私の方がSOS出していました🆘
実際問題、0歳児と1歳児が親元を離れ、外出するとも思えませんし、外出したとして、どのようなリスクがあるというのでしょうか?
しかも、このために1万人以上雇っているというのですから、税金の無駄遣いとしか思えません。
日本では、今、陽性と判明しても、保健所から連絡が来るのは何日か後、しかも、陽性患者と狭い空間でずっと一緒にいても、検査もなし。
陽性患者をトレースすらせず、同じ屋根の下で生活でもしない限り、濃厚接触者扱いもしないと聞きます。
にも関わらず、陰性証明を持っている人を2週間、一生懸命、外出できないように監視する意味ってあるのでしょうか?
とにかくオリンピックのせいで、コロナが酷くなったわけではないと証明したいのでしょうか?
台湾では、建物に入ったり、乗り物に乗る時、QRコードをかざしてからでないと、出入りできないようになっています。
建物の入り口や座席に貼ってあるQRコードに携帯をかざすと、自動的にショートメッセージが政府に送られる仕組みになっていて、陽性患者が出たときに、濃厚接触者をトレースできる仕組みになっています。
こう言った仕組みのおかげもあり、台湾でも一時は連日、400人を超える新規感染者が発生しながらも、再度新規感染者なしという状況に戻せたのだと思います🇹🇼
My SOSやCOCOAなどを強制的にインストールさせることより、台湾と似たような仕組みを導入した方がずっと効率的なのにと感じた2週間でした🇯🇵
#水際対策 #コロナ #2人育児
同時也有56部Youtube影片,追蹤數超過3,890的網紅みっきーたちのチアフルタウン,也在其Youtube影片中提到,#ラジオ #雑談 #今週もお疲れさまでした ▽イベント告知動画はこちら https://youtu.be/kxwE5swrzB8 ▽イベントの詳細 [イベント名] みっきー&ことりの初ヨントン [イベント概要] 開催日程: 2021年10月9日(土) 15:00〜 開催場所: WithLIV...
寝落ち した 意味 在 Hapa Eikaiwa Facebook 的最佳貼文
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「お酒の量を減らさないと」は英語で?
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「お酒の量を減らす」や「タバコの量を減らす」のように「〜の量を減らす」は英語でどのように表現するのが適切でしょうか?
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I need to cut down on alcohol.
--------------------------------------------------
何かを切り落とすことを意味する「Cut down」にonを加えて「cut down on」とすることで、「〜を減らす」や「〜を削減する」、または「〜を軽減する」を表すことができます。お酒やタバコの量を減らすことや、ビジネスでコストを削減することを表す際によく使われる表現です。
✔「減らす」を意味する「Reduce」を使って表現しても間違いでありませんが、日常会話では「Cut down on」を使うのが一般的。
<例文>
I've decided to cut down on drinking and smoking. I need to turn my life around.
(お酒とタバコの量を減らすことにしました。そろそろ人生を好転させないと。)
What can we do to cut down on our expenses?
(どうしたら経費を削減できるかな?)
〜会話例〜
A: I'm thinking about cutting down on carbs and going on a low-carb diet.
(炭水化物の摂取を減らして、低炭水化物ダイエットをしようと思ってるんだよね。)
B: I've tried the low carb diet before. I lost about 5 kg in a month.
(私も以前、低炭水化物ダイエットを試してみたよ。1ヶ月で5キロも痩せたんだ。)
--------------------------------------------------
I need to cut back on alcohol.
--------------------------------------------------
「cut back on」は、上記の「Cut down on」の言い換え表現で意味も用法もまったく同じです。
<例文>
If you don't cut back on salty foods you're going to end up with high blood pressure.
(塩っ辛い食べ物を控えないと高血圧になるよ。)
Why don't you try cutting back on caffeine? A few cups day is fine but anything over 5 cups is too much.
(カフェインの摂取量を減らしてみたらどう?一日数杯ならいいけど、5杯以上は飲み過ぎだよ。)
〜会話例〜
A: I'm so tired. I barely slept last night.
(めっちゃ疲れてるわ。昨日全然寝てないし。)
B: It's because you watch YouTube videos all night. You need to cut back on that.
(一晩中、YouTube見てるからだよ。控えなきゃね。)
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寝落ち した 意味 在 Facebook 的精選貼文
メモ術には、いろいろなやり方があっていいと思います。
私のメモ術、ノート術は、『アウトプット大全』その他の本で
紹介していますが、
あくまでも「一例」として紹介しているだけであって、
完全に全く同じメモ術、ノート術をしなさい!
とは、言いません。
「こんな方法もあったか」と、良い部分を自分の
メモ術に取り入れて、自分流の最高のメモ術を確立していく
これが、メモ術のおもしろいところ。
そして、私も20年以上かけて、
自分のメモ術、ノート術、アウトプット術を研ぎ澄まし、
今の方法に到達したのです。
つまり、いろいろな「メモ術」を学んで、
「良いところ取り」をすればいいのです。
その意味において、
ほめ育グループ代表。日本発の教育メソッド「ほめ育」を開発し、
世界17カ国、のべ50万人に広めている原邦雄さんの
『神メモ 紙1枚で人生がうまくいくメモの技術』は、
お勧めの一冊と言えるでしょう。
『神メモ 紙1枚で人生がうまくいくメモの技術』
(原邦雄著、すばる舎)
『神メモ』というタイトルですが、
1日の最後、寝る前15分に、紙1枚のメモを書く。
内容は、「タスク」「夢・目標」などを書く、というものです。
『神メモ』というタイトルからは、
「備忘録としてのメモ術」をイメージするでしようが、
「ドリームノート」や「タスクリスト」「日記」
などが合体したようなイメージです。
私がお勧めする寝る前15分の「3行ポジティブ日記」の変化型と
言ってもいいかもしれません。
寝る前にポジティブなイメージを想起しながら寝ることの重要性は、
『3つの幸福』などでも、散々、強調してお伝えしてきましたが、
本書では寝る前に「将来の夢、ビジョン」をイメージし、
そのために今できる「タスク」と向き合う、というワークになります。
寝る前に「将来の夢、ビジョン」をイメージすることは、
非常によい習慣だと思います。
ただ、「将来の夢、ビジョン」がわからない、という人も多い。
『神メモ』を実行することで、
「自分のやりたいこと」や「なりたい自分」を発見する
ことができるでしょう。
樺沢のノウハウでは、
「TO DOリストを朝に書く」を定番にしていますが、
本書では「寝る前にタスクリスト」を書きます。
どちらが良いのか? という問題はありますが、
「朝、落ち着いた時間がとれるのか」が重要です。
私の場合は、仕事の一番最初に、「TO DOリスト」を書いて
始業のリズムを整えますが、忙しいビジネスマンの場合は、
9時すぎるとひっきりなしに電話がかかってきたりして、
そんな暇はないかもしれません。
寝る前の落ち着いた時間帯に、
今日、1日の自分の行動を振り返り、
明日、何をすべきかを今日のうちに定める。
というのは、朝が忙しいビジネスマンにはいいなあ、
と改めて思いました。
本書の重要なテーマは、
「上手にメモをとる」ことではなく、
「いかに行動化していくか」にあります。
つまり、「行動化」。
そこは、私の『行動最適化大全』のテーマと共通するので、
非常に共感しました。
結論を言いますと、
書くアウトプットをすると、行動化が進む。
ということで、その辺は樺沢ノウハウと全く同じ
と言っていいでしょう。
書くアウトプットを毎日行うと、
行動化が進むことは、間違いありません。
重要なのは、「いつ」「何を書くか」です。
『アウトプット大全』『3つの幸福』『行動最適化大全』
と合わせて、本書を読むことで、
「いつ」「何を書くか」が明確にわかるはずです。
あなたのアウトプット力はアップし、
さらに行動化が進むことは間違いないでしょう。
自分の「タスク」「目標」「夢」が、ちっとも実現しない。
あるいは、「目標」「夢」がよくわからない、
という人に、特にお勧めしたい一冊です。
『神メモ 紙1枚で人生がうまくいくメモの技術』
(原邦雄著、すばる舎)
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映画・アニメ・ドラマ鑑賞、観劇、音楽、アイドル、写真大好き。好奇心の塊で推しは沢山いますが恋人はいません😌…いません。
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ようこそ、みっきーたちのチアフルタウンへ。
ここは耳だけで楽しみ、時には笑い、時には寝落ちするラジオ専門チャンネルです。
シリーズごとにメインパーソナリティが変わり、数カ月間定期的にそのシリーズを更新しています。チアフル(Cheerful)は日本語で愉快、楽しい、明るいなどの意味です。
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📘1分(ぐらい)で分かるみっきーのこと📘
夢と愛を振りまく世界の友達🐭
所属事務所¦UUUM¦ラブライバー(μ’sはにこまき・Aqoursは千歌ちゃん・ニジガクはゆうぽむ)でディズニーオタク(共通年パ所持者・ショーパレ寄りのグリオタ・奥地が住処)
映画・アニメ・ドラマ鑑賞、観劇、音楽、アイドル、写真大好き。好奇心の塊で推しは沢山いますが恋人はいません😌…いません。
夢は沢山の笑顔を咲かせられる世界のエンターテイナー。
あと講談社さんから毎月発売されているディズニーファンの「ディズニーファンME TOO!」のページに載ること。
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🧸みっきー公式グッズ🧸
https://muuu.com/collections/2191-2825
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🐳UUUM🐳
https://uuum.jp/creator/mikkichannel
寝落ち した 意味 在 【一押し映像】“寝落ちする猫”夢の世界へ - YouTube 的推薦與評價
寝落ち するネコ”。きょうの一押し映像です。▽TBS NEWS 公式サイト https://news.tbs.co.jp/index.html ▽TBS NEWS 公式SNS ◇Twitter ... ... <看更多>