「晚歸便當 0820」
突然發現9/1要開學了!
歡呼吶喊的同時也警覺需要開始上緊發條,又要開始早起做便當的生活啦!
這個禮拜就拿 #爸爸的晚歸便當 練練手吧😁。
❤️今天吃:
肉桂魚排
洋蔥炒雞胸肉片(燒肉醬)
蒜味香腸
蒜炒菠菜
青花菜(
水煮蛋(自動煮蛋器)
肉桂魚排是 #啾海鮮 的,是7月時首次出現的新品!吃過之後我覺得它根本是珍品啊!可惜不是常有的魚排。
太特別了,紀錄一下。
學名:甲若鰺
澎湖俗名:肉桂魚
簡單的擦乾表面水分,灑一點麵粉,開小火、放一點油、油稍微熱了就把魚排放進去煎。每面都煎得微焦就好嘍。
看起來沒有油脂的魚排卻煎出好多魚油!難怪吃起來非常軟嫩又多汁!而且很厚一片、吃起來超級滿足。可惜是不常見的品項。
雞胸肉片是舒康雞的新品,在8/25的二團會開放加購!請務必加滿加好!此雞胸肉片涮鍋或做湯麵配料一級棒。
也分享一下,有時候會把香腸跟白飯一起煮熟,取出後可以用烤箱或鍋子把表面烤(煎)上色。也可以直接切片後用小鍋子煎一下就好。
最後,今天煎魚排的是【BEKA貝卡】單柄炒鍋20cm - 易佳輕巧系列。膳魔師6團時間只到下週一喔。
這兩天已經陸續有朋友收到了!
希望大家用的開心❤️
❤️團購時間08/17~08/23 PM23:59
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「晚歸便當 0816」
好久不見 #爸爸的晚歸便當 。
從五月中開始在家上班上課之後,今天是久違的分流上班日(歡呼)。
據說分流上班有一半的人還是申請了在家上班。mars 先生說「要不要也申請在家上班呢」。
我不知道啦。
好希望趕快回到白天家裡只有我跟貓咪的生活啊(吶喊)。對吧?妳也是吧?(搖晃)
❤️今天吃:
肉捲金針菇
油雞胸肉(全聯)
鹽漬小黃瓜
柴魚美乃滋玉子燒
蒜炒高麗菜
今天除了是久違的爸爸晚歸便當,也是膳魔師團購預吿喔!這次除了鍋具之外一樣會有保溫食物罐,要開始準備便當的媽媽們可以買起來備用了!
另外因為這半年迷上膠囊咖啡,所以這次也有適合的杯款。
回頭看一下這兩年大概都是一年兩次,在寒暑假時開的膳魔師團購,不知不覺來到第六回合啦!
今天的晚餐裡面:肉捲金針菇、柴魚美乃滋玉子燒、蒜炒高麗菜、都是beka鍋具完成的喔!
大家明天記得來看看喔😁。
「抽屜積水x膳魔師團購/6團」
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「MEPAL方形密封保鮮盒粉絲獨享優惠」
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拍環保袋時才發現原來拍食物真的很輕鬆欸!袋子好難拍出它的美啊!蒂芬尼藍的顏色真是美極❤️、材質輕薄方便折疊隨身攜帶!放下這次的深+淺方形保鮮盒都綽綽有餘喔!
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