等等7:30pm 直撥見~~ 會來點名喔!
【糖糖Special直播企劃】糖尿病飲食五大祕技㊙️ 4/12 晚上 7:30
🔸以一天消耗1800大卡舉例,油鹽糖纖維蛋白質應該要攝取多少才不會超標?
🔸研究證實!水溶性膳食纖維穩糖效果顯著!
🔸乳清蛋白可幫助飯後血糖顯著的下降大約20% #還有好多bonus效果
🔸乳清蛋白跟一般蛋白質的差別是什麼? #實驗做給你看
🔸又該如何避開常見的飲食地雷「飽和脂肪」與「精緻糖」呢?
#以後買專用營養補充品就知道怎麼買囉!
👉這裏還有 5 分鐘精華篇喔:
Facebook:http://bit.ly/2oQ6J3l
Youtube:https://youtu.be/Qk4qvnPAHLE
這次 @Woho渥活健康 請到帥氣的 @運動營養師楊承樺 跟可愛的 @朱薇錡 來介紹糖友飲食原則,還有如何攝取營養比較好!這次的直播內容超級紮實完整,簡直就像課程講座一樣了,營養師還會做實驗給大家看喔!還可以參加活動抽療癒小物💕詳細方法請見下方👇🏻👇🏻
---------抽獎活動消息--------
我們準備了療癒系辦公室小物,共有 10 位幸運兒可以獲得「盆栽按摩滾輪」,讓你不會變成「#頂叩叩的空姐」喔💆🏻(小編經驗:冰冰涼涼的滾珠,肩頸很適合用它鬆一下💕)
遊戲規則有兩種,符合條件者就可以獲得哦:
1. 即時快問快答 (共 3 個問題而已喔)
🔸按 woho渥活健康 粉絲團「讚」成為粉絲
🔸直播「尾聲」搶答營養師或主播的問題,依照時間 #最快 答對者得獎 🎁
🔸共選出三位得獎高手
2. 五大祕技糖糖報你知 (抽出 7 位)
🔸按 woho渥活健康 粉絲團「讚」
🔸從現在起至今晚 (4/12) 凌晨 23:59 前公開分享本則直播貼文
🔸並在直播時依照主播提示留言(留言內容屆時主播會跟大家說喔)
🔸以上三項都必須滿足才有資格參加抽獎哦~
即有機會獲得辦公室療癒小物喔!
⚠️此次活動將於 4/13 下午 5 點公布抽獎結果,
粉絲們千萬別錯過好看好學又好康的直播,要記得準時收看哦!
#糖尿病飲食五大祕技 #糖尿病不只醣管理
#楊承樺 #朱薇錡 #健康實驗室
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糖尿病 專用 乳清蛋白 在 全聯福利中心 Facebook 的精選貼文
【#全聯小編贈獎時間:健康好喝的糖尿病專用奶粉!】
這一次小編要介紹糖尿病友專用特殊營養品
就是!燈燈燈燈~
立攝適穩優糖尿病適用金鑽配方!
符合國際準健康飲食原則3少1多,少油少鹽少糖高纖
口味更好喝!
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--詳細活動辦法--
步驟一:加入全聯福利中心粉絲團,方俱備抽獎資格
步驟二:按讚留言+公開分享此篇貼文並tag 3好友「@好友1、@好友2、@好友3,快來全聯買立攝適糖尿病專用穩優粉,送悶燒罐!照顧糖友一起來」
活動時間:1/8 (日)~1/22(日)
抽獎時間:1/23(一)
公佈時間:1/24(二)
活動贈品:全聯福利中心禮券1,000元,共5名
1. 參加者最晚留言時間1/22(日) 23:59,全聯官方粉絲團管理者將以tag得獎者Facebook帳號做為獲獎通知,獲獎者請主動連繫並私訊全聯官方粉絲團,並至全聯官方粉絲團管理者所回覆的Google表單填寫完整聯繫資料(姓名、電話、寄送地址),並回填紙本領獎申請書後,才算完成獲獎程序。
2.得獎者最晚私訊時間為1/26(四)23:59,逾期視同放棄得獎資格。
3.全聯官方粉絲團管理者將統一於2/3(五)23:59前,提供Google表單給得獎者回填。
4. 得獎者最晚回覆Google表單時間為2/5(日)23:59
5. 每名得獎人限一次得獎機會,以Facebook帳號為準。
6. 活動公司將於2/7 (二)寄出紙本領獎收據並附回郵,請填寫所需資料與身分證明文件於2/13(一)前寄回活動公司,活動公司將於收到完整領獎資訊後一週內寄出贈品,因活動贈品為全聯現金禮券,若郵寄資料不完整,恕無法完成兌獎。
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