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#我在巴黎走台步
#人生的台步用自信來走
#金挑禧選
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自序
我在巴黎走台步
閃爍不停的攝影燈光,霓虹炫目的時尚舞台,動感韻律的mix音樂,我身穿法國知名設計師高級訂製服,腳踏3 吋半高級訂製鞋款,走在長200 公尺的巴黎時尚舞台上,全場都在注目我,我擺了一個pose,眼角餘光往下看,我的腿長竟然有47 吋,我長高了?!我有181 了……
「嗶嗶嗶嗶……嗶嗶嗶嗶……」咦?這什麼聲音?
鬧鐘把我從夢境中帶回了現實,躺在當時還沒有airb&b、只有PTT 尋屋網上找到的巴黎15區簡陋公寓裡一個跟室友分租房間的床上,才剛到巴黎尋夢的我不禁噗哧笑了出來──我想長高想瘋了!
起身看著鏡子裡172的自己,我告訴自己:「加油!妳可以的!妳是最棒的!」然後再度拿著本子上街去試鏡,我要告訴所有人:我是金禧,模特兒界的哈比族,但我臉皮厚、志氣高,要來巴黎一圓模特兒夢!
自信,是女人的綜合維他命,是自己給自己的營養成分,如果沒有這些養分的灌溉,要在這大環境裡競爭,早已變得乾燥枯萎、黯然失色。而它,也是實現夢想的最佳動力!
你有夢想嗎?有信心完成你的夢想嗎?
Google 說:「每個人每個民族乃至每個國家都有夢想,夢想是對美好生活的憧憬,是激勵人們奮發向上的動力泉源。從字面上講,夢想可以理解為幻想、空想或理想,前者是不切實際的想像,後者是人類追求和奮鬥的目標。」;法國哲學家笛卡爾的論述:「我思,故我在」;蘋果電腦與Pixar 動畫製作室執行長Steve Jobs 在史丹佛大學畢業生的演講上說:「你得找出你愛的(You've got to find what you love)。」;知名作家九把刀的名言:「說出來會被嘲笑的夢想,才有實踐的價值,即使跌倒了,姿勢也很豪邁。」人活著,會一直不斷地尋找夢想的答案──人,因夢想而偉大。
如果你的人生只有80 個年頭,只有80 頁,你會怎麼寫?你會怎麼過?
這是我的人生,不是你的、也不是別人的,也許一開始說要來歐洲發展當模特兒時,很多人就抱著看好戲的心態,但我只是想實現我的夢想,如果不去試,怎麼會知道結果是如何?所以,我勇敢地跨出了那一步,我可以大聲地說「我做到了」,跟大家分享一路走來的酸甜苦辣!
我是金禧,一個愛作夢的女孩,謝謝爸媽,給了我一張特別的亞洲臉、愛作夢的腦和不怕死的勇氣;也謝謝一路走來,不管是曾經或現在,在身邊幫助我、陪伴我的親朋好友們,因為你們,我才能快樂地活在夢中;謝謝一路走來都陪著我的工作夥伴,謝謝你們忍受過嗨的我,讓我很能做我自己;謝謝一路以來支持我的粉絲朋友們,你們的鼓勵,讓我不斷地前進;也謝謝不看好我的朋友們,你們的關心,成為我圓夢的一股助力。
想做的事還好多,有夢最美!雖然努力未必有收穫,但不努力一定沒收穫,也許不會成功,但換來的是人生中一頁或兩頁、老的時候可以拿出來笑一笑的經驗談;也許成功了,讓這故事成為永久流傳的傳家寶典。
法國封城期間,我在3樓的閣樓閉關寫作,身為「三寶」媽,「專心」這兩個字好難在他們醒著的時候出現,「媽媽!弟弟搶我的玩具!」、「嗚⋯⋯媽媽,姊姊不讓我玩!」、「c'està moi !(這是我的)」、「sors de ma chambre !(滾出我的房間)」、「Arrête !(停止)」,這些叫囂都是我寫稿時的背景音樂,最後只能利用他們睡著之後的時間,無聲地、日夜顛倒地專心創作。
這次疫情讓人感到生命的脆弱與人性的溫暖,看到人類的貪婪與邪惡,同時也讓人感慨有夢要快追,因為生命從今天開始會變得無法預測,也許哪天就突然呼吸困難、離開人世!生與死之間就在這個時候看得最開,想得也最豁達,會更珍惜生命的價值與意義,因為,只有好好活著,才能看到夢想成真的那一刻!
千萬不要讓自己想做的事情成為一生的悔恨,誠實地接受大腦所發射的訊號,只要是對的事,就勇敢地去做,因為你永遠不知道未來等著你的會是什麼,只有去試、去做,才能看到。
這本書的誕生就像是我的第四個孩子,卻花了10 年才生出來,希望大家在書中跟我一起笑,一起哭,一起氣,一起罵,一起快樂,一起感恩,最後,一起成長。
總之,做了再說吧!說不定會活到150 歲,寫的故事不只150 萬頁呢!」
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor 談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3...
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金小禧叩謝大家!
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《自序》
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吃鳳梨改善飛蚊症?
你相信嗎?
我是存疑啦!
主要是因為研究方法學的問題:改善都是主觀的感受,客觀的測量是否足夠?
剛好有人寫了分析,
就轉來給大家參考~
我就不寫了~
#掠奪性期刊_後來有人查出來了
#這樣的文章在醫院裡用就好
#登上媒體就要接受檢視
#感覺網友比Reviewer認真^_^
[ 吃鳳梨對抗飛蚊症?還是建議看醫生 ]
最近幾日,一篇有關吃鳳梨可以減緩或消滅飛蚊症的文章在各個社群媒體瘋傳,大概看了不下五則貼文,覺得實在不對勁,就看了一下原始論文。不看不知道,一看不得了,這實在不是一個嚴謹的研究,研究結果必須要打上一個大問號。如果這種似是而非的結論,加上媒體的渲染,可能會造成一些負面結果。至於懷疑的根據與擔心,就請看下去。
#什麼是飛蚊症
眼球中有很大部分充滿著無色透明的膠狀物質,稱作玻璃體(vitreous body),正常情況下的玻璃體是澄清的,可以讓光線通過,在視網膜上成象。如果今天因為一些原因,讓玻璃體中的液體不再澄清,有一些懸浮物,就會影響成象,就好像眼前出現一隻打不到的蚊子一樣。
飛蚊症的成因,主要有幾種:玻璃體混濁(有懸浮物)、周邊組織出血流入玻璃體、周邊視網膜破裂、玻璃體後脫離(posterior vitreous detachment,PVD)。
#文章來源
這一篇文章,標題是「Pharmacologic vitreolysis of vitreous floaters by 3-month pineapple supplement in Taiwan: a pilot study」,由輔英科技大學附設醫院眼科主治醫師洪啟庭、大仁科技大學藥學系陳福安、郭代璜、謝博銓教授、陳立材助理教授、中山醫學大學視光學系黃宣瑜教授;文章發表於 Journal of American Science。
#文章內容
文章中找了共 388 位受試者,分成兩組,一組依照分成玻璃體內懸浮物多寡,再分成兩小組,每天固定吃兩塊 100 克的鳳梨;另一組再分成三小組,分別給予每天 120、240、360 克的鳳梨。兩組每個月各追蹤一次,總共追蹤三個月。最後發現到了第三個月,所有組別的懸浮物數量都有減少,好轉人數比例 54.5% 到 74.2% 不等;玻璃體懸浮物有所減少的人數,與開始吃鳳梨前,呈現顯著減少關係。在討論中,作者也舉了一些關於鳳梨酵素(bromelain,鳳梨蛋白酶)的研究,試圖解釋實驗結果與機轉,最後作者做出以下的宣稱:
1. 鳳梨酵素可以為人類飛蚊症、PVD 與 玻璃體纖維化帶來新的研究觀點。
2. 持續食用鳳梨有助於飛蚊症的改善。
3. 這篇研究是全世界第一篇提出「每日補充鳳梨,可以作為目前飛蚊症常規醫療之外的便宜另類療法」的文章。
(原文:Our studies revealed that the pineapple supplement every day can offer a cheap alternative to current therapies for the vitreous floaters which is the first report in the world.)
感覺好像期刊論文該有的格式與格局都有了,但是細細一看,其中大有疑竇。
#懷疑的點
1. 沒有交代受試者背景
一開始的介紹提到了,造成飛蚊症有許多的原因,其實就連玻璃體混濁,也有許多成因。文章中沒有提到這些飛蚊症患者的病因或背景,就連男女與年紀比例都沒有提到。
2. 研究缺乏對照組
國小、國中就教過了,做實驗必須要有對照組,才可以知道應變變因和操縱變因之間的關係。簡單來說,如果飛蚊症病人在實驗期間照常生活,但不吃鳳梨三個月,他們的飛蚊症會不會也改善了?這篇文章沒辦法回答。
在醫學研究中,大家可能有聽過安慰劑(placebo),這就屬於一種對照組實驗會使用的方法。另外,如果一開始設計實驗時,就想探究鳳梨的某個特定成分(例如鳳梨酵素)會不會才是改善飛蚊症的主要因子,也可以加入測試,會讓說服力大於僅止在討論章節中進行文獻探討。
3. 統計方法的錯用
在這邊使用了變異數分析(analysis of variance, ANOVA),但這份資料的型態,應該不會使用 ANOVA 分析。
4. 措辭誇張異常
從文章第一句「 This survey is the first one in world......」,到文章討論也可見「the first report in the world」,似乎作者興奮得想向全世界展示這份研究成果,文中也可見其他似乎不必要的溢美詞句;搭配結果讀來,似乎少了一些期刊的嚴謹性。
如果這篇真的是確確實實的世界 number 1,大可以投到頂尖期刊如《新英格蘭醫學雜誌》(NEJM, IF=79.258)、《刺胳針》(The Lancet, IF=53.254),或者眼科界的頂尖期刊《British Journal of Ophthalmology》(IF=3.384)啊!為何會投在一篇比較少人聽聞的期刊呢?
5. 許多令人感到不可思議的錯誤
隨便看看,就可以發現不少錯字與格式不一致
文章一開頭的作者服務單位,中山醫學大學附設醫院被打成了「Chunmg Shan Medical Hospital」,多了一個 m。
表格中的 1st 和 2rd,前者有上標,後者沒有,那到底是要不要上標?
表格中的「3rd」竟然寫成「3th」,原本應該屬於 3 的 rd 還誤植到 2 那邊!這是國小高年級的英文課內容吧,這種錯誤太不應該。
93 頁尾,Müller and his ci-workers also found......,應該是想寫 co-workers 吧!
6. 期刊編審素質堪憂
看到那麼多的謬誤,除了作者要負一部份責任,期刊編輯也是。一篇被刊出的文章可以被找到那麼多荒謬的錯誤,編輯責無旁貸,也說明了這家期刊的編審素質堪憂。
#這到底是哪家期刊?
The Journal of American Science 這家期刊自 2005 年創立,到今年也活到了第 15 年。
再來很功利地看看所謂的期刊影響因子(impact factor, IF),這家期刊在 Journal Citation Reports(JCR,網址: https://jcr.clarivate.com/ ,感謝網友提供)中沒有紀錄、也沒有 IF 資料,可能是被引用數或刊載量未達標準。
在查詢過程中發現一件很有趣的事。關於這個期刊的資訊並不多,但另外查到一個名字很像的期刊《American Journal of Science》,成立於 1818 年,是地球科學界的老牌頂尖期刊了,2017 年的 IF 值高達 3.893。看到這邊,是不是要懷疑一下這個《The Journal of American Science》,有沒有可能屬於之前引起廣泛討論的「掠奪型期刊」(predatory journals)?
#對於媒體報導後的擔心
許多媒體的標題十分吸引注意力,彷彿每天乖乖吃鳳梨就可以扭轉飛蚊症。但從前面的幾個質疑,可以知道「每天食用鳳梨」與「改善飛蚊症」之間的因果關係尚不明確(連有沒有關聯都要打上問號),因此可能沒辦法期待每天吃鳳梨三個月之後,眼前打不到的蚊子會因此變少。
鳳梨雖然含有豐富的維他命 C 與纖維,但也含有比較高的糖份,如果長期、大量食用,可能讓體重悄悄上升。
另外,鳳梨的升糖指數也高(65),而飛蚊症的患者有一大部分是年長者,可能同時有糖尿病,這時候就要非常小心地控制鳳梨的食用量;如果因為看到心無標題就開始大量吃鳳梨,對於血糖控制相當不利,這是看到報導後應該要擔心的。
#結語
總體而言,有個新聞讓大家正視飛蚊症,或許是件好事,但看到有些不合理的措辭,就要再三小心。
就算沒有把原始文獻找來看,也應當諮詢醫師 / 營養師,綜合評估後,再考慮是否選擇其他輔助治療措施。
期刊原始文獻連結(建議不要邊吃邊看,有可能氣到吃不下):http://www.jofamericanscience.org/…/10_34646jas150419_83_96…
附上熱心網友補充的文章與報導:
林慶順教授的質疑:https://professorlin.com/…/%E9%A3%9B%E8%9A…/comment-page-1/…
ptt 上的回文(也是引用林慶順教授的文章):
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1559108050.A.BE6.html…
吃鳳梨治飛蚊症有效? 醫師:勿延誤就醫治療
https://udn.com/news/story/7266/3840134
偷渡之前寫的小文章,關於鳳梨為甚麼會咬舌頭的猜測:https://penscieve.wordpress.com/…/%E9%B3%B3%E6%A2%A8%E5%92…/
附圖是文章內幾個謬誤與誇張宣稱部分的截圖與標註
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