↠🥗↞
#艾芮吃台南
疫情期間難得來一趟市區 當然要外帶豐盛的早午餐回家享用𓎩𓌉𓇋
兩年多前來吃過有戶人家的甜點 那時候就想著有一天要來吃正餐
一口氣帶了兩份 中午吃早午餐 晚上吃沙拉剛剛好¨̮
韓式辣炒豬肉是可以接受的辣度 喜歡喜歡♡
𓃈記得至少提前一天預訂唷
- - - - -
🇰🇷韓式辣炒豬肉 $160
🥬酪梨芒果鮮蝦溫沙拉 $150
- - - - -
——————
ℹ️店家資訊
——————
#有戶人家
📍台南市東區長榮路三段30巷26號
🕰9:00~16:30
☎️06-2082873
🅕🅑:有戶人家 une Famille
ⒾⒼ:@unefamilletainan
↠🥗↞
#tainanfood #Tainan #台南 #台南美食 #台南下午茶 #台南甜點 #台南咖啡 #台南咖啡廳 #台南美食地圖 #台南小吃 #台南食記 #台南早午餐 #台南便當
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地,也在其Youtube影片中提到,之前在魚姐的便當照貼文有曝光過的 #鮭魚卵鮮蝦溫沙拉 最近天氣越來越炎熱,更適合吃沙拉了 沒食慾的時候,想要來點開胃清爽同時又兼顧營養的 選擇各種口味的溫沙拉絕對是個好選擇 最近也在準備其他夏日料理中,像是 #夏日醃製小菜 有興趣的人可以追蹤粉絲團,才不會錯過更多免費的食譜影片分享喔~ -----...
酪 梨 鮮 蝦 溫沙拉 在 Yui's 料理自學小天地 Facebook 的最讚貼文
#沒食慾就是要醬吃
#夏日清爽料理 #鮭魚卵鮮蝦溫沙拉
之前在魚姐的便當照貼文有曝光過
當時很多人敲碗“溫沙拉”作法🤣
最近天氣越來越熱,挺適合吃沙拉🥗
沒食慾的時候,想要來點開胃清爽同時又兼顧營養的,選擇各種口味的溫沙拉絕對是個好選擇
最近也在準備其他夏日料理中,像是 #夏日醃製小菜
有興趣的人可以追蹤粉絲團,才不會錯過更多免費的食譜影片分享喔~
今天,你也來一盤夏天必吃的「鮭魚卵鮮蝦溫沙拉」吧~
🎞收藏「鮭魚卵鮮蝦溫沙拉」影片👉https://youtu.be/Fwu8yJRIdF0
-----------------------------------------
【食材可在全聯購入,品牌不限】
南瓜 ...適量 (切薄片)
鮮蝦 ...數尾 (去殼開背除腸泥)
紫洋蔥 ...適量 (切絲泡冰水)
鴻喜菇 ...適量
綠花椰菜 ...適量
玉米筍 ...適量
生菜 ...適量
調味料 ...酪梨油醋醬、黑胡椒粒
日本特級醬油漬鮭魚卵 ...適量
【鮭魚卵鮮蝦溫沙拉的做法如下】
❶ 起一鍋熱水,川燙玉米筍和花椰菜(熱水裡面記得要放一點鹽巴,蔬菜才不會完全沒味道),花椰菜川燙2分鐘、玉米筍大約川燙5分鐘起鍋放涼備用。
❷ 將「南瓜片、鴻喜菇、鮮蝦」煎熟,起鍋放涼備用。
❸ 將所有放涼後的蔬菜以及其他事先準備好的生菜放在一起,用酪梨油醋醬、黑胡椒粒拌勻,最後將日本特級醬油漬鮭魚卵淋在最上面即可。
🥑酪梨油醋醬-壽滿趣油品團(文章→https://reurl.cc/XkZZXE)
----------------------------------------
📌富及第260L冷凍櫃(銀)第4團(現貨限量快閃團)➜https://reurl.cc/YWNrD0
📌韓國FIKA系列美型鍋具第二團(有鴛鴦鍋喲)➜https://bit.ly/3a1w5Cv
📌看社團最新團購排程➜https://pse.is/yuisunny
----------------------------------------
🎬訂閱Youtube頻道:https://reurl.cc/Ob7RND
📞酒窩姊妹のTelegram:https://pse.is/RVYJ6
🔍阿魚師和酒窩姊の生活社:https://pse.is/SQSS7
⚠#歡迎加入我們的FB社團,#不定時有重要資訊和社團限定優惠喲!
酪 梨 鮮 蝦 溫沙拉 在 Facebook 的最佳解答
我的享瘦輕午餐~辣味雙梨鮮蝦沙拉&防癌蔬菜湯佐桂花碧螺春
#鳳梨料理又一發
#萬用辣椒粉真是太威了
鳳梨跟酪梨,都是我很愛拿來搭配蝦子的食材,今天來個雙梨大發威,一起跟蝦蝦來做我的午餐溫沙拉,搭配上昨天看健康2.0學的日本醫師防癌蔬菜湯,中午吃的可是肚子飽飽又心滿意足。
姊姊妹妹們,快動起來一起吃鳳梨啊
材料:
煮熟鮮蝦四隻(蝦頭跟蝦肉我丟到蔬菜湯裡一起煮,增添甜味又省得再開一鍋)
鳳梨八分一之顆切塊
酪梨半顆切丁
綺綺早餐剩的芒果一些些
綜合生菜一碗公
香菜適量
壽滿趣酪梨油醋醬適量(偷懶時的好幫手)
姊最近的心頭好辣椒粉適量(我決定要來開發這個辣椒粉成為商品,好東西不能只有自己人吃到啊)
做法很簡單,就是生菜先跟油醋醬抓勻後,依序擺上蝦蝦、鳳梨、酪梨和芒果,撒上香菜跟辣椒粉,再補淋上一咪咪的辣味柑橘風味橄欖油,就超超超好吃
防癌蔬菜湯
材料和做法
南瓜、紅蘿蔔、高麗菜、洋蔥,各取適量一起丟入湯鍋裡熬煮(我煮到全部蔬菜都入口即化,很適合我現在的牙口)
然後為了增加蛋白質的含量,湯煮好後,我加入適量的煮熟鷹嘴豆,撒上綜合香料跟粗粒黑胡椒粉,就是一碗超鮮美營養的蔬菜湯囉
#謝謝小志先生送的鬱金香趕緊一塊入鏡
另有酪梨鮮蝦藜麥沙拉的料理影片
也可參考這裡:https://youtu.be/uVj3o9unlp0
酪 梨 鮮 蝦 溫沙拉 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳貼文
之前在魚姐的便當照貼文有曝光過的 #鮭魚卵鮮蝦溫沙拉
最近天氣越來越炎熱,更適合吃沙拉了
沒食慾的時候,想要來點開胃清爽同時又兼顧營養的
選擇各種口味的溫沙拉絕對是個好選擇
最近也在準備其他夏日料理中,像是 #夏日醃製小菜
有興趣的人可以追蹤粉絲團,才不會錯過更多免費的食譜影片分享喔~
-----------------------------------------
【食材可在全聯購入,品牌不限】
南瓜 ...適量 (切薄片)
鮮蝦 ...數尾 (去殼開背除腸泥)
紫洋蔥 ...適量 (切絲泡冰水)
鴻喜菇 ...適量
綠花椰菜 ...適量
玉米筍 ...適量
生菜 ...適量
調味料 ...酪梨油醋醬、黑胡椒粒
日本特級醬油漬鮭魚卵 ...適量
【鮭魚卵鮮蝦溫沙拉的做法如下】
❶ 起一鍋熱水,川燙玉米筍和花椰菜(熱水裡面記得要放一點鹽巴,蔬菜才不會完全沒味道),花椰菜川燙2分鐘、玉米筍大約川燙5分鐘起鍋放涼備用。
❷ 將「南瓜片、鴻喜菇、鮮蝦」煎熟,起鍋放涼備用。
❸ 將所有放涼後的蔬菜以及其他事先準備好的生菜放在一起,用酪梨油醋醬、黑胡椒粒拌勻,最後將日本特級醬油漬鮭魚卵淋在最上面即可。
----------------------------------------
📌富及第260L冷凍櫃(銀)第4團(現貨限量快閃團)➜https://reurl.cc/YWNrD0
📌韓國FIKA系列美型鍋具第二團➜https://bit.ly/3a1w5Cv
📌看社團最新團購排程➜https://pse.is/yuisunny
----------------------------------------
🎬訂閱Youtube頻道:https://reurl.cc/Ob7RND
📞酒窩姊妹のTelegram:https://pse.is/RVYJ6
🔍阿魚師和酒窩姊の生活社:https://pse.is/SQSS7
⚠#歡迎加入我們的FB社團,#不定時有重要資訊和社團限定優惠喲!
酪 梨 鮮 蝦 溫沙拉 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳貼文
入秋了,天氣漸漸轉涼了
吃沙拉對你來說覺得太冷了嗎
那就開始改吃溫沙拉吧
和我一起做出讓肉肉主義者也開始愛吃的沙拉 #鮮蝦溫沙拉
沒錯!!!!!!
魚姐是一個眾所皆知的肉肉主義者
但自從我開始做溫沙拉之後,她竟然開始愛上吃蔬菜這件事了
這完全是一件相當振奮人心的事情啊!!
也讓我這個帶她便當的人感到相當的驕傲(拭淚😂
一盆溫沙拉裡面除了有各式各樣的蔬菜外,還會有水果
主食材的部分可以放雞魚牛豬...還有海鮮
就是超級豐富又營養滿分
超級簡單的做法,只要放上你愛吃的食材,隨心搭配
讓不喜歡吃生菜沙拉的人也可以一秒就愛上啦~
影片中使用的油品為:
✅#Somuch冷壓初榨酪梨油醋醬
✅#Bostock冷壓初榨橄欖油
影片中使用的蝦仁為:
✅#卡馬龍白晶蝦蝦仁
★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~
按下訂閱、開啟小鈴鐺才能搶先收到新片通知
追蹤我的FACEBOOK: https://goo.gl/2eiNXu
追蹤我的IG帳號:#fishcookingkitchen
酪 梨 鮮 蝦 溫沙拉 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Youtube 的最佳解答
蘿瑞娜的幸福廚房:養生料理
料理名稱:藜麥酪梨鮮蝦溫沙拉