#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 ),希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程,給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽,會建議什麼時候開始準備待產包呢?】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後,肚子也不會太大的階段就很適合開始準備,順便調適一下心情,增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時,有哪些注意事項或小技巧?】
🖊如果要住月子中心,可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備,以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚,有些能先放進去的就先放好並打勾,最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時,分別有哪些必備物品?有哪些是醫院可能會提供的?】
🖊每間醫院的備品不太一樣,在孕期就應先問清楚,像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供,但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包,裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多,盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸,只是住院只會住3-5天,月子中心可能住久一點,需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點,另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品,只是第一胎還不確定會不會有奶的話,像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到,因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎?】
🖊呈上題,先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣,有的會提供尿布,通常奶粉和保養品需自備,總之可以先問他們會提供什麼東西,確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備,但後來覺得不是那麼必要的?】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服,就改買水洗式的,雖然用過要洗,但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議?該先做好哪些心理準備?】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住,休息品質跟多人房比起來差太多了,而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠,用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶,因為剛生完可能奶量其實不足,新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸,我家老大就是這樣,所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵,之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累,可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎,每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意,建議用拋棄式的乾濕兩用巾,不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境,布置消毒好需要的物品,安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶,親餵可能更頻繁,如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝,一次就花很多時間,沒多久又要下一次餵奶循環了,如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰,所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份,奶瓶也可以買多一點,避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同,養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕,但必須接受有的寶寶就不屬於這型,如果隨時都要人抱,一放下就哭其實也是正常的,忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外,他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀),最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊,看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包,這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Chen Ai Ling陳艾琳,也在其Youtube影片中提到,#十大愛用 #十大推薦 十大的下集來了 今天要分享的是我自己購買的十大愛用 和上一次業務配合的影片略有不同 但一樣都是我生命當中不可或缺的好物 第一個香氛類別 1.Loewe Scent of Marihuana Candle Juniper Berry Candle Oregano ...
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【經濟部紓困補貼行業有哪些?】
●餐飲業
I5611餐館、I5612餐食攤販、I5620外燴及團膳承包業、I5631飲料店業、I5632飲料攤販
●零售業
G4711連鎖便利商店、G4712百貨公司、G4719其他綜合商品零售業、G4721蔬果零售業、G4722肉品零售業、G4723水產品零售業、G4729其他食品、飲料及菸草製品零售業、G4731布疋零售業、G4732服裝及其配件零售業、G4733鞋類零售業、G4739其他服飾品零售業、G4741家用電器零售業、G4742家具零售業、G4743家飾品零售業、G4744鐘錶及眼鏡零售、G4745珠寶及貴金屬製品零售業、G4749其他家用器具及用品零售業、G4752化妝品零售業、G4761書籍及文具零售業、G4762運動用品及器材零售業、G4763玩具及娛樂用品零售業、G4764影音光碟零售業、G481建材零售業、G482燃料及相關產品零售、G483資訊及通訊設備零售業、G484汽機車及其零配件、用品零售業、G4851花卉零售業、G4852其他全新商品零售、G4853中古商品零售業、G486零售攤販、G4871電子購物及郵購業、G4879未分類其他非店面零售業
●批發業
G4510-99其他商品批發經紀、G4520綜合商品批發業、G4544冷凍調理食品批發業、G4546菸酒批發業、G4547非酒精飲料批發業、G4548咖啡、茶葉及辛香料批發業、G4549其他食品批發業、……
●倉儲業
H5301普通倉儲業、H5302冷凍冷藏倉儲業
●廣告業
M7310廣告業(含各子類)、M7320-11市場研究
●專門設計業
M7409其他專門設計業(如服裝、鞋類、珠寶等產品之時尚設計、視覺傳達(平面)設計及包裝設計等服務。)
●其他專業、科學及技術服務業
M7601攝影業、M7602翻譯業
●租賃業、行政支援服務業
N7713辦公用機械設備租賃業(如影印機出租)N7719-13舞台燈光、音響設備出租N7719-14電力設備出租、N7730 個人及家庭用品租賃業、N8121清潔服務業、N8129其他清潔服務業、N8203影印業、N8209 其他行政支援服務業、
●運動、娛樂及休閒服務業
R9322視聽及視唱業、R9323特殊娛樂業(從事經營有侍者陪伴之俱樂部、舞廳、酒家等之行業)、R9324遊戲場、R9329-11釣魚場、R9329-12釣蝦場、R9329-15上網專門店、R9329-16漫畫書屋、R9329-17無侍者陪伴之舞場、R9329-18夜店、R9329-99未分類其他娛樂及休閒服務(如摩天樓展望台等)
●個人及家庭用品維修業
S9511汽車維修業、S9512汽車美容業、S952電腦、通訊傳播設備及電子產品維修業、S959其他個人及家庭用品維修業
●未分類其他服務業
S9610洗衣業、S9621美髮業、S9622美容美體業、S9690其他個人服務業
線上申請網站連結:
https://csm-subsidy.cdri.org.tw/subsidy110/index/index.aspx
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往年過年都會 🛫全家出國玩,
今年因為疫情的關係,我們決定待在家
趁著這個機會,當個好媳婦把家裡打理好💪
人家說「工欲善其事,必先利其器」!
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帶著老公到選擇超多的 全國電子 #一次買齊 過年幫我打掃的好武器就對了!
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✨ 第一招: 溫暖公婆心✨
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#到底為什麼要帶老公來呢
#看到後面你就知道了
#全部都要學起來唷
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#十大愛用 #十大推薦
十大的下集來了
今天要分享的是我自己購買的十大愛用
和上一次業務配合的影片略有不同
但一樣都是我生命當中不可或缺的好物
第一個香氛類別
1.Loewe
Scent of Marihuana Candle
Juniper Berry Candle
Oregano Candle
以及Juniper Berry room spray 居家香氛
2.Aesop
埃雷米亞香水
卡里波斯芳香蠟燭
保養類別
1.Dior 癮誘粉漾潤唇膏
2.寵愛之名
金盞花柔敏生物纖維面膜
三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜
清潔類別
1.L:A BRUKET
242 潔膚露_接骨木花
246 手部去角質_接骨木花
245 身體去角質_接骨木花
183 香氛片-黑橡木
2.Chanel 奢華金燦洗卸精萃
3.KIEHL'S
原.麝香潔膚沐浴精 手部、身體潤膚乳
加碼 氨基酸洗髮精
髮品類別
1.L. ERICKSON 彈力髮圈桶
2.AVEDA木質髮梳
加碼 純香護理精華油、純香洗髮精
電器類別
1.brotherPT-P910BT
智慧型手機/電腦兩用旗艦藍芽玩美標籤機
就以上
以上全都不是業配 希望大家會喜歡我的分享
也歡迎跟我分享你有用過以上哪些也覺得好用的
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#業配 #十大好用
今天分享的是十個我曾經業配過的商品
且已成為我人生當中不可獲缺的好用商品!
本集影片分為四個類別
賣到關團的生活用品類:
碧歐馨 多功能黑皂液
Etamine 超濃縮潔淨寶寶洗碗精
專櫃保養品類:
Lancome 蘭蔻 超未來肌因賦活露
HR赫蓮娜 黑繃帶乳霜
Lip intimate care 私密護理油
Lola’s apothecary 美膚油
化妝品類:
理膚寶水 全護清透亮顏防曬隔離乳UVA PRO (瑰蜜霜)
Giorgio Armani 完美絲絨持久氣墊粉餅
食品類:品純萃 鱸魚精
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虎牌 微電腦炊飯電子鍋
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這次到土耳其旅行我的行李真的準備超齊全!!!影片裡介紹的這些商品,可能以前你不會想帶,又或者沒想過要帶,也可能不知道原來萬國插頭、吹風機、熱水壺能這麼便攜!總之看完你就會知道好的旅行用品真的有差,絕對會幫你的旅行加分,省下的時間和力氣可以有更多時間玩樂和放鬆~~~那就趕快來看看到底是哪些商品吧~
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※這支影片不是商業合作影片※