《依起變健康》
#文末分享抽獎送禮物喔🎁
#達到我心中的最強魚油
#新聞人只用好東西
最近改變了多少你的生活跟思維呢?
那天工作遇到好久不見的朋友
問了句:璇依最近忙什麼~
我:忙著讓自己變強:)
對方先是笑了 緊接著說 確實這就是妳~
喜歡把生活填很滿的我
身為職業婦女卻堅持斜槓
無法忍受原地踏步 對我來說那就是退步
儘管疫情衝擊了生活
我依舊能透過直播主持 參與線上論壇
提升自己 發揮自己 充實自己
籌備已久的財經書籍 也即將出版
而我指的變強
不只是自己的能力
還有身體的能耐
與其擔心
或是羨慕別人好像很健康
不如提升自己
讓自己的健康維持最佳狀態
才是治本的方法
除了注重養生飲食均衡之外
營養品的補給 我也要選擇最強的
歐3加福魚油 的omega-3魚油
是讓我更強的我的日常營養品
#為什麼要吃魚油
身為新聞人貫徹查證發現
已有多項研究證實
Omega-3 脂肪酸具有調節生理機能的特性
#你是外食族嗎?
當飲食大量西化後
超量攝取紅肉中的油脂、大豆油..等
會讓原本Omega-3與Omega-6比例
從最適當的1:1,提高成1:20以上
只要生活中多Omega 3的營養補充
就能獲得健康好處維持
#你也有以下行為嗎?
天天黏網路、
三餐老是在外
喜歡油炸食品
又很少吃到深海魚類
(看到這是否點頭如搗蒜🤣)
醫師及營養師建議可以補充精萃濃縮魚油
魚油含有豐富的Omega-3
裡面的關鍵營養素EPA和DHA成分
EPA主要是針對外食族及長輩們
促進新陳代謝
DHA跟好精神有很大的關係
你若需要精神飽滿地去工作
非常適合以精萃濃縮魚油來補充
每天兩顆歐3加福精萃濃縮魚油
就能方便、快速地
補充體內的必須 Omega-3 脂肪酸
我在意的 沒有魚腥味 好入口
以及關鍵的純度!
他們都辦到了~
「歐3加福」精萃濃縮DHA和EPA魚油膠囊
推出後便樹立起魚油新標竿
攜手西班牙國際大藥廠
採用SCC超臨界濃縮萃取技術
有效分離出精華DHA和EPA
確保每粒魚油膠囊Omega-3濃度至少達65%和85%
符合GOED國際檢驗標準
對於環境污染源、安全性和新鮮度的要求
比「歐洲藥典」還更嚴格
#達到我心中的最強魚油
採用獲得國際組織GOED認証頂尖會員資格的
西班牙大廠Solutex魚油來源
以來自大西洋及太平洋的鯷魚和沙丁魚
含有優質的油脂(主要為 EPA 和 DHA)
屬於 Omega-3 的魚種之一
也是環保、安全的魚油來源
#財經主播畫重點
☑️沒有魚腥味 小顆粒 好吞食
☑️純淨、安全、友善地球
☑️專利分離 DHA 及 EPA,讓你吃的更精準!
☑️符合 GRAS 標準 魚油來源為鯷魚、沙丁魚
☑️符合 GOED 檢驗標準
☑️採用西班牙 Solutex 頂尖魚油來源
☑️百位醫師專業推薦
☑️科懋公司三十多年的專業醫藥背景把關
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想要上班好精神或是孕哺婦
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如果跟我一樣都想兼顧就每天EPA/DHA各一顆!!
🎁璇粉也要一起變強的機會來囉!!
各送出一盒回饋粉絲~
抽獎方法
Step 1 按讚並公開分享本篇貼文
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朋友都知道我是食譜作家、講師、美食旅遊部落客等多重斜槓身分。雖然忙碌也常相約旅行,比她們年長十多歲的我,總是可以快步走大半天也是輕鬆自如,讓她們羨慕也好奇。幾乎天天下廚還要工作,尤其寫書期需要補充體力,依然維持活力十足,紛紛詢問如何保養。其實除了飲食均衡營養,我固定補充來自西班牙的 #歐3加福精萃濃縮魚油DHA(65% Omega-3) 或 濃縮魚油EPA(85% Omega-3)。
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#EPA(85% Omega-3)
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往日我以為只要多吃魚就有營養,也可補充足夠的Omega-3,相信很多人跟我有相同想法。但是年歲漸長就發現光是仰賴飲食還是不夠。
市面上魚油品牌非常多,除了 #新鮮穩定度、#重金屬污染、#顆粒大小,比較常見就是 #濃度不同,#不過大部分品牌幾乎都不標示Omega-3濃度。
根據我的了解,魚油新鮮度所指並不是現殺的魚,而是國際間明訂的三個標準(酸價、遇氧化價、總氧化測量值),這些才是影響魚油中Omega-3的酸敗程度以及新鮮安定性,鮮度越高越能保留營養價值。再搭配保存環境,才能夠讓魚油保持在最佳狀態。
市售魚油百百種,如何挑選一款優質魚油,除了濃度也著重在 #魚油來源,我評比多款產品再加上專家的推薦,選了這款歐3加福,具有 #SCC超臨界濃縮萃取技術 #符合GOED國際檢驗標準。
西班牙大廠授權製作,#Solutex頂尖魚油來源,使用來自太平洋的鯷魚和沙丁魚,還有各個領域的專家推薦,百位醫師專業推薦,再加上藥師、營養師等….這麼多專家推薦的保健食品,讓您食用上會更加安心。
#料理作家 #食譜作家 #台灣家常菜 #作家只用好東西
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solutex頂尖魚油來源 在 桑妮Sunny Facebook 的最佳解答
#圖片為疫情爆發前拍攝(5/2)
#現在大樹藥局的防護措施也大大升級
#大家記得作好防護再出門喔
🎉抽獎見文末🎉
我是一個認真想保持自身狀態的人
因此保健食品的補充我是非常注意⚠️
Omega-3脂肪酸從懷孕的時候就一直都有在補充,但常常因為一忙碌就忘記!這次多虧大樹藥局@greattree_pharmacy
重新提醒我對Omega-3的重視!研究一番後,語重心長跟大家說,一定要吃啊~~~~
藥師推薦我這款『歐3加福Om3gafort』
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📍精萃濃縮EPA(85% Omega-3)
📍精萃濃縮DHA(65% Omega-3)
有百位醫生推薦,這款魚油清澈度很高 是西班牙Solutex頂尖魚油來源,而且吃起來沒有魚腥味~
像自我要求超高的我,就很適合補充適量的Omega-3就能夠調整生理機能!另外魚油DHA也很適合肚子裡的寶寶,當然馬上筆記進入我日常必備營養品!
為大家整理Omega-3的必要性及影響: Omega-3必需脂肪酸,是我們身體核心基礎的重要營養成分 而Omega-3脂肪酸(包含EPA及DHA)卻是人體無法自行組合的營養成分,只能夠靠外在食物攝取的!美國研究機構指出建議每週吃2份魚(一份魚約為100公克),並且優先選擇高脂的小型魚類例如鯷魚及沙丁魚。
📍小提醒:魚油為脂溶性,與脂肪一起補充較好吸收!建議隨餐或飯後吃,也可在晚上補充魚油~
📍 DHA和EPA對人體的幫助不太一樣,可以依照你的需求食用:
—DHA幫助精神旺盛,晶亮好精神,適合上班族、網路族、學生、樂齡族等等
—EPA幫助促進新陳代謝,適合外食族、運動族、樂齡族等
如果兩個都需要補充可以,一天各吃一顆。 即日起 - 6/30 到大樹藥局門市 購買歐3加福60顆 任三盒 就送法國頂級廚具le creuset心型盤(門市專屬活動,贈完為止) 好多好美的顏色啊~你們快收集起來❤️
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與市面知名品牌同來源同等級同檢驗. 就是少了廣告費不讓消費者當「盤子」. 你的健康沒油你不行. 你所知道的高品質魚油標準我們通通有. 來源要純淨製造要技術. ... <看更多>
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