【豬肉清炒蘿蔔泥柑橘醋】
聽起來就十分開胃的組合,在costco買到的柑橘醋,如果你不知道如何使用,推薦你可以試試這道料理。
柑橘醋搭配蘿蔔泥沾上肉享用,可說是日本人夏天最常吃的開胃料理。
通常我們在吃涮肉片時會搭配著蘿蔔泥柑橘醋醬汁吃。
但是特地開一鍋涮肉片不免有些麻煩,所以這次我將全部材料下鍋炒,省去洗鍋子的手續。
不喜歡豬肉的話,用雞肉料理也相當好吃喔!
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☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
豬五花肉片---200g
蔬菜---適量
蘿蔔泥---1/2根(小支)
柑橘醋醬油---200cc
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☆作法步驟☆
[1]
蔬菜洗淨切好入口大小。白蘿蔔磨成泥並擰乾水分。
[2]
平底鍋熱鍋,加入豬肉片及蔬菜翻炒。
※由於豬五花肉片本身油脂夠多,即使不另外放油也OK。
[3]
蔬菜與肉片都炒熟後,加入白蘿蔔泥及柑橘醋拌勻。
[4]
最後盛盤灑點柴魚片即可上桌。
★小撇步
白蘿蔔泥的量可以隨個人喜好做調整。 你也可以搭配蔥花等食材一起吃。
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costco不沾鍋推薦 在 Fashion for YES Facebook 的精選貼文
#兩個人妻四個待娶一個羅漢腳
#70📖Costco購買清單
#M小編
你們有沒有聽過一個傳說:
只要你走進好市多,沒花個三千元是走不出來的🤣🤣🤣
今天來介紹幾款Costco購買清單,都是可以直接在線上購買,不用擔心現場人擠人:
1.Via Emilia 冷凍米粒狀花椰菜🥦
只要透過乾炒再配上咖哩或肉燥之類的醬汁,就非常搭!和米粒的質地非常接近,很適合想降低澱粉攝取的人。
2.日本特選和風鰹魚高湯包🐟
湯系人必買!煮湯、煮火鍋直接加入湯包就能速成熬湯,湯頭鮮甜好喝,加入高麗菜煲湯或是煮味增都很推薦。
3.Kirkland Signature 科克蘭 冷凍三種綜合莓🫐
這款商品要拜其他小編大力推薦,加入牛奶或優酪乳打成汁,也可以直接加在優格單吃,默默已變成早餐必備了!
4. 不倒翁金螃蟹海鮮風味拉麵🦀️
這款泡麵是多年前去韓國超市,吃到阿煮媽給的試吃後一吃愛上,海鮮味濃厚配上辣油,及Q彈的麵條,一吃就停不下來。
5. 宏裕行 冷凍花枝蝦排🦐
這個是我媽媽的新發現,除了油炸、油煎,也可以用氣炸鍋加熱,沾上泰式的甜辣醬,很像在吃厚實的月亮蝦餅,好吃又方便,大推。
最後工商一下我們FFY全新的情人節系列,Fufu女神的美已經不是傳說了!
快趁七夕前下單,廢物T和男友一起穿👩❤️👨
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costco不沾鍋推薦 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳解答
#第一次烤雞就上手 #花花超推Giaretti烤箱
從來不曾想過要自己烤雞,有幾個原因:
❌雞油噴的整個烤箱,超難清理
❌烤箱太大光預熱就要15分鐘以上太久
❌氣炸鍋太小一不小心就焦了
還是到Costco買一隻來吃就好!
不過因為這一台Giaretti烤箱,
💡24公升的容量,來烤3台斤的雞將將好
💡烤箱號稱有烤上一層不沾材質,清潔容易
💡我想吃芥末香蒜雞
💡當然要弄個考驗烤溫是否均勻的料理來考驗烤箱
反正我就抱著試試的心態烤了一隻雞,
沒想到之前從沒想過要挑戰的烤雞這麼簡單😂
除了醃料簡單(還可以自己變換口味)
用Giaretti烤箱來做,
🔴烤溫均勻上色超美
🔴烤箱效率不錯,50分鐘烤好
🔴清理超級簡單,內部稍放涼擦一擦就乾淨了😱
做法真的很簡單,
只要有一台好烤箱你也可以做到,
上次花花直播就有朋友下單了,
一直來跟我說「真的好用」!
對花花來說一台好用的烤箱要具備以下條件:
🔳烤箱模式多:
可以選擇氣炸、上火、下火、全開、烘乾、旋風可以關......,使用變化超多!
🔲容量大體積小:
大容量24公升,體積只比一般12公升氣炸烤箱大8公分。一般氣炸鍋容量真的太小,大烤箱預熱時間太長又佔空間,24公升是我覺得一般家庭使用非常方便的大小!
🔳烤溫均勻:
一般價格不菲專業烤箱才能做到的均勻烤溫,在這台5張小朋友有找的烤箱上就能做到。
🔲內部有不沾處理:
烤箱最怕烤有油的食物,烤完後油膩膩,再來烤蛋糕就會沾染油耗味!不沾處理讓清潔超方便,我烤了好幾次雞腿、雞翅,都非常好整理!
若是你想要一台
❤️泛用性高❤️價格漂亮❤️CP值高
的家用烤箱
花花大家爭取了最漂亮的價格,
比上次團購再減200元!
(上次買的廠商很阿莎力都退200唷!)
趕緊跟著花花 #第一次烤雞也不怕 !
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芥末蒜香烤雞
材料:
雞1隻3台斤左右
鹽1大匙
胡椒粉1/2大匙
醃料:
大蒜末2大匙
橄欖油2大匙
芥末1大匙
古早味甕仔雞
材料:
雞1隻3台斤左右
鹽1大匙
胡椒粉1/2大匙
醃料:
醬油1大匙
米酒2大匙
五香粉1/2小匙
蒜泥1大匙
做法:
1.先把鹽、胡椒灑在雞上按摩3分鐘。
2.醃料放入夾鏈袋,將雞放入認真按摩3分鐘。
3.擠出空氣冰在冰箱過夜。
4.將雞翅綁緊,雞腿綁在一起。
5.插上旋轉肉叉,鎖緊。
6.放入烤箱190度烤50分鐘就完成了!
😘跟著花花烤雞也不怕,Giaretti烤箱團購👛
👉http://bit.ly/花花的低醣世界愛用推薦
再來花花要帶著大家一起用烤箱節省時間
一起 #沒進過廚房也不怕
花花用Giaretti烤箱烤低醣麵包影片😘
https://fb.watch/6lA9KL6KOo/
costco不沾鍋推薦 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
自製【燕麥奶】安心零添加!絲滑濃醇香,健康無負擔飲品!
「超簡單!3分鐘保證學會!」
「不喝牛奶的人有福拉!」
輕食料理簡單哥教過很多道啦
總要來一點不一樣的吧!
今天來做輕食飲「燕麥奶」
不是以往用熱水泡的「燕麥飲」喔!
是冰涼清甜又爽滑濃郁的「燕麥奶」
✨簡單哥小提醒✨
燕麥奶甜度可自行調整
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🌈燕麥不是奶?!🌈
燕麥奶不像牛奶提供優質的蛋白質和鈣質,但本身是很好的穀物來源,長期食用有助於降低膽固醇;對牛奶中的乳糖或蛋白過敏的人而言,味覺上似乎可以彌補牛奶的「濃醇香」喔!
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(今日份量:1公升)
🥣需要準備的材料🥣
👉有機燕麥(熟燕麥) 110克
👉常溫飲用水 1100毫升
👉熟腰果 15克
---自由添加---
👉紗布 1張
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將燕麥、腰果、水倒進攪拌器裡,順打30~40秒
②將燕麥奶倒入濾布當中,濾出燕麥奶
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的調理機是
德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」
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中元普渡拜拜完就開始想著中秋節烤肉了! 🤣
往年也有分享購買的烤肉食材,今年最特別~ 是吃"珍豬"
挑選品質好 有履歷的食材 吃著安心
今年夯肉就吃 聽音樂長大的雲林快樂豬~
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儘量少買賣場裡已醃漬好一大桶的肉品,看著方便但大火一烤就燒焦、 醬料太鹹不合口味,還可能跟著吃下一堆添加物 ~"~不可不慎!!
影片除了烤肉 還有沾醬簡易調製哦! 跟著魯了一鍋嫩骨~ 趕快看吧 ^ ^
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蒸的涮涮鍋你吃過沒??料理過程完全不複雜!
搭配清爽的日式沾醬、還可以吃到食物的原味,
而且蒸下來的湯汁,無論是煮湯或是直接再做成湯泡飯都相當方便!
這次的無油煙料理,很推薦大熱天在家免開火做做看喔!
#免開火料理
#蒸的比較營養
#省時直接上桌
#吃清爽吃原味
#美膳雅蒸鮮鍋
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00:00 Intro
00:28 最健康的料理方式
01:09 蒸的涮涮鍋
06:37 湯泡飯
07:48 日式沾醬
08:08 韓式蒸蛋
08:53 試吃口感解析