🥗#享享廚室 🍽
清爽又兼顧健康美味的餐盒在這裡!
防疫居家期間健康均衡還是要兼顧
有在健身的朋友們這家真的必須收藏🏃🏻♂️
☀️享嫩雞胸招牌加州捲餅(內含新鮮酪梨) $130
享享廚室的雞胸肉耗時醃製使用舒肥法
我自己在減脂時買過Costco 的兩款雞胸肉
即使醃製調味還是沒辦法把腥味完全去除
但享享的雞胸肉不僅鮮嫩多汁
也完全沒有腥味處理得很好
(我還有特地細聞真的沒有腥味😂!!)
🌯墨西哥餅皮Q軟有彈性
加入捲餅的精隨莎莎醬最後搭配酪梨🥑
健康滿分💯清爽無負擔👍
☀️嫩煎椒鹽豚五花沙拉 $125
享纖毛豆藜麥跟椒鹽豚五花我掙扎好久啊~
很少看到有店家做這個口味的沙拉好特別😳
最後因為我是肉食性動物還是選了椒鹽豚五花啦🤣
單吃肉有點鹹但加入沙拉醬拌一拌生菜就很剛好
我選擇的醬是柳橙堅果這個醬料很對我的胃口
加入不少鷹嘴豆 沙拉也有半顆溏心蛋!🥚
鷹嘴豆營養價值非常高含蛋白質和纖維質
可降低膽固醇有高飽足感助於瘦身
還有很多其他的好處就不一一述說
🥗沙拉份量、肉量、配料這價位真的非常超值
☀️手作私房餐盒-炙燒舒肥特饡牛 $175
原本擔心外送會不會影響牛肉的口感
選用Prime牛排熟度約5-7分熟
拍完照後即使冷掉口感還是很好
藜麥飯冷掉飯還是很Q彈有口感
我沒有很愛吃飯但卻吃光光了
配菜有花椰菜、番茄、鳳梨、南瓜
還有最愛的半熟糖心蛋♡
即使配菜還是感受的到享享的用心
連配料都不馬虎有水份不乾柴非常美味
[PS.雖然此單價較高(成本也高)
因今年牛肉大飆漲我去賣場買牛肉也漲了好幾成
愛吃牛的朋友這款還是非常值得點]
🚗住在中永和、板橋滿$500或是滿三個主餐就可以免費外送
雙北其他區域滿10個或$1500免運外送
詳情可直接詢問店家或是參考店家粉絲專頁
除了電話訂餐也可以私訊店家IG/FB訊息點餐唷~
店家IG: @shineshine.tw
或是也可以透過我們的好朋友吳柏毅訂餐
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👉🏻 #00愛食記 #00吃外帶 #00吃便當 👈🏻
☀️享享鮮拌沙拉-嫩煎椒鹽豚五花 $125
☀️享享招牌捲餅-享嫩雞胸招牌加州(新鮮酪梨) $130
☀️手作私房餐盒-炙燒舒肥特饡牛 $175
☀️點幾個主餐就附贈幾個水果碗唷!!🍉
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🔍#00新北食記 👈🏻
🚇#00吃捷運中和站(🚶🏻♀走路18分鐘)
🥗享享廚室
📌新北市中和區連城路347巷19號
⏲周一至周五 13:30-14:00 / 17:30-20:00
⏲周六11:30-14:00
❌每周日公休
☎️02-22224613
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instagram🔍00.loveeat
/ 此篇為店家邀約無酬體驗文 文章內容為個人真實分享 /
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#健康餐盒 #沙拉 #減脂 #健身 #墨西哥捲餅 #捲餅
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,5款超巿就找到的減醣好物!可可竟然高纖高蛋白?亞麻仁籽粉Omega3脂肪酸很高阿!可以怎麼用? 高纖王就是Weet-Bix,可以怎麼吃的阿 健康版醎穌雞 酪梨油做沙拉醬超讚的! 水耕沙拉菜可以不用洗的啦!做成綠拿鐵也可,做成溫沙拉也超好吃的! (ft. 新光三越) 希望大家喜歡這支影片中分享的減...
costco酪梨沙拉醬 在 楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最佳解答
最近家樂福美國季,進了不少平常台灣沒什麼賣的美國貨,來不負責點評幾樣美國超市裡常見的品項!
👍👍👍Talenti gelato: 這個超推,我平日在美國超市會回購的只有三個牌子,哈根. Ben & Jerry's. Talenti~ 其他品牌都是想是新口味才會買~ Talenti我喜歡的都是水果口味~喜歡gelato和雪酪的人可以試試看~平日美國超市一罐大約$7,我都打折的時候才買~
👎👎👎HALO TOP: 這個就是因為某次Whole Foods打折我去買到的超大雷物! 平日要價$7~主打低卡高蛋白,結果健康的冰淇淋果真就是難吃🤣如同品牌一樣非常HALO,空虛到不行,以後就算打折也不會再回購😂😂😂
👎👎👎Arizona綠茶系列: 這系列應該大家都有喝過吧? 經典美國人誤會的亞洲口味,無論是有糖或是無糖都難喝到不行,但是美國屁孩們很喜歡,還有美國人開的亞洲餐廳都會有這系列飲料可買~我個人是覺得就拍拎~跟喜歡的人說聲抱歉!
👍👍👍La Croix氣泡水: 這是美國超市裡很常見的氣泡水之一,只要有打折就會整箱買回家的氣泡水 哈 一開始是老外推薦的,因為我平常都喝沛綠雅和聖佩黎洛,但美國同事們喝這罐,試了之後也覺得不錯! 家樂福是單罐賣的,剛換算一下差價不大~ 喜歡氣泡水的人可以買不同口味的試試看!
👍👍👍BRIANNAS沙拉醬: 我個人超喜歡的是蜂蜜芥末,水果系列的覆盆莓和檸檬我也喜歡! 他們家的沙拉醬質地比較稀一點,口味都很特別,平常算是美國超市裡偏貴的沙拉醬之一,但我覺得貴得很值得 哈哈哈 推薦給大家試試看! (PS, 同張照片下排的酪梨油我是覺得太貴,大家可以去買Costco那罐大罐的比較划得來XD)
costco酪梨沙拉醬 在 森朵餐桌日常 Facebook 的精選貼文
#早餐餐桌 今天是三明治時間🎵
我最常做也覺得最方便的就是三明治了,只要有兩塊吐司➡️奶油乳酪或美乃滋當抹醬➡️切片蕃茄或生菜➡️配上煎好香味四溢的肉片➡️夾一片會牽絲的起司片,嗯嗯每天都吃三明治我可以耶~
可以用來做三明治的幾種工具:
⭕️麗克特熱壓土司機/
這是我用過最簡單的機器,只要按照順序將材料夾進去就可以了,非常方便。小小一台很符合現代小家庭,不用的時候收起來也方便。
⭕️小V鬆餅機+帕尼尼烤盤/
很多網友問我麗克特跟小V的差別,其實是看你的需求,小V最大的優點是可以換烤盤,例如做三明治是帕尼尼烤盤,還有鬆餅烤盤或鯛魚燒烤盤。我最近新入手的是小V的熱壓吐司機,我再來好好開箱喔~
⭕️鑄鐵牛排鍋/
可能你不是每天都吃三明治,但心血來潮想吃時,用鑄鐵牛排鍋就可以做出香噴噴的三明治喔
1⃣️煎鍋抹上少許油,加熱到微微冒煙,把帕尼尼或土司放上鍋子(放好就不要移動了),2⃣️抹上一點美乃滋或奶油乳酪,放蔬菜、肉片,加片起司片(或抹一點番茄醬也不錯),再放上吐司。
我用的是LC小尺寸煎鍋,因此沒有壓蓋(大尺寸有配合的壓蓋)。所以3⃣️我會放一個盤子,然後用馬克杯用力壓一下。4⃣️大概壓多久呢,就是聽到呲呲~熱的冒煙的聲音出來後就可以了,5⃣️鑄鐵煎鍋手把很燙,我用隔熱手套把煎鍋翻個面,吐司就漂亮的移到盤子裡啦。
我最愛做的幾種三明治:
///肉蛋土司
前一晚先把豬肉薄片從冷凍室裡拿出來,加入燒肉醬醃製。如果沒有燒肉醬的朋友,最簡單的醃料就是加醬油、拍蒜頭、五香粉、加一點點味醂。
里肌片因爲有一點點厚度,要先用刀背拍一下肉質會比較鮮軟,我覺得豬肉薄片很方便,好醃也比較好咬,所以我大部分是選火鍋肉片來做。肉蛋土司如果不想用沙拉醬當抹醬(加抹醬的話料比較可以密合在一起,不會掉的到處都是),我會在吐司第一層加起司片,這樣熱壓後,起司片融化了,餡料也能完美的密合在一起唷!
另外我推薦的抹醬是奶油乳酪,真的很好吃但缺點是一打開就要在三天內吃完不然會壞掉。(我也是在costco買好便宜,一般超市有一小盒裝的)
//雞肉吐司
另外一個我超愛的作法,是把煎熟的雞肉拔絲,先放吐司+抹醬或起司片,放一點愛吃的蔬菜,再加雞肉絲,如果你也喜歡酪梨,酪梨配雞肉絲做三明治是
我的最愛❤️try try~
//蛋沙拉吐司
是入門款最簡單的三明治。搗碎水煮蛋、加沙拉醬,幾滴醬油跟醋,攪拌一下完成蛋沙拉➡️以上皆無份量參考,剛睡醒應該也沒有媽媽會量一匙沙拉醬或六滴醬油吧。tips就是不要太用力攪太多次,不然就會失去蛋沙拉的澎鬆感喔。
簡單的烤吐司與蛋沙拉,是萬年不敗的好感三明治👍
#森朵早餐餐桌
#星期五食譜時間~❤️第二回合
costco酪梨沙拉醬 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
5款超巿就找到的減醣好物!可可竟然高纖高蛋白?亞麻仁籽粉Omega3脂肪酸很高阿!可以怎麼用? 高纖王就是Weet-Bix,可以怎麼吃的阿
健康版醎穌雞
酪梨油做沙拉醬超讚的!
水耕沙拉菜可以不用洗的啦!做成綠拿鐵也可,做成溫沙拉也超好吃的!
(ft. 新光三越)
希望大家喜歡這支影片中分享的減醣好物!
尤其可可粉我真的很推唷!可以做很多不同的甜點
另外今天分享的新光三越優惠很多唷!
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