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... 這樣叫一公斤115元約有230g蛋白質,換算下來一公克的蛋白質約0.5元(costco的雞胸肉就是跟卜蜂拿的,差別在他有幫你分裝好) 司機會排路線跟你約時間,請提前3天打, ... ... <看更多>
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呼!突然想說要少澱粉、少零食的飲食了~
聽說吃雞胸肉不錯~
好市多的雞胸肉聽說cp值高~買來試試看!
買來嚇一跳阿!份量也太多了吧!
一組有6包,每包有2片!這樣在保存期限內根本吃不完!
還好趕緊找了朋友分走2包~剩下的自己要儘快吃掉了!
聽說有些人會覺得味道不好~
所以建議要帶保冷袋去裝,且一回來分裝後要丟冷凍!
原料:國產雞肉
跟市場的雞胸肉差別在,這有CAS驗證~
我把6包分別剪下來~這樣一包裡面有2片肉!
哇塞!真的出乎我意料!好多!
灑上洋蔥鹽~用鋁箔紙包起來~亮面朝肉
包起來之後丟入氣炸鍋
我用180F/25分鐘~
感覺好像還好......
但是肉不知道為何,有一區顏色比較深,是不夠熟嗎?@@
因為鋁箔紙包著,所以湯汁也鎖在裡面唷~
還是搞不懂為啥有一塊顏色不同,是沒熟嗎@@(我平常沒做菜......)
整體來說價錢便宜,只是份量太多,一定要找人分!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.44.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1570359863.A.5EC.html
※ 編輯: kareon (124.218.44.54 臺灣), 10/06/2019 19:55:36
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