居家防疫這兩個月來,很喜歡於吃飯時間全家一起看韓綜節目,尤其假日時候會備好滿桌美食,邊吃邊看整個下午 or 整個晚上。最近追完 #帶輪子的家2、#尹食堂 、 #尹stay .... 每一部都好 healing 治癒人心💕
其中 #帶輪子的家(1、2季) 講述成東鎰等三人乘坐 【帶輪子的房子】,旅遊韓國各地作為庭院生活的過程。每次看這節目,總會想起 ACJA 去英國🇬🇧開露營車的回憶,雖不是帶輪子的家,但也很像是【開著一間房子】到處去旅行,一樣在有限的空間內料理、吃飯、睡覺、鬥嘴、談天說笑....
如今回想起來彷彿做了一場夢,有種~我們真的去過嗎? 不是在做夢吧? 的錯覺......
#這就趕緊來回顧一下ACJA英國版帶輪子的家
當時趁J哥國小畢業遠征英國追夢,與孩子們攜手達成夢想任務。如今J哥即將上高中,已不再像以前那樣與家人關係親密(小孩進入青春期後,很多感覺都不一樣了),此時更加慶幸一家人曾經共同擁有珍貴的旅遊回憶👨👩👦👦
若非疫情肆虐全球,今年暑假必會把握J哥國中會考完飛出去,但很遺憾~ 現在連國內旅遊也泡湯,原訂好的 綠島+花東行已全部取消
#失望歸失望
#健康最重要💪
#靠旅遊節目與回憶治癒心靈❤️
#露營車 #motorhome #英國自由行 #移動城堡
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過65萬的網紅Choki,也在其Youtube影片中提到,🥧How to make Herring and Pumpkin Pot Pie - https://youtu.be/cVWTmcUnXCY --------------------------------- Please subscribe to Choki Channel on YouT...
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【人妻初體驗。人生中第一次針灸+補血五紅湯】
二月,只能用"兵來將擋,水來土淹" 八字總結。
工作上有突發狀況要一件件地解決,生活上小孩也有一直懸而未決的托兒所選擇正在進行中,最慘的是,身體上還發生了嚴重的落枕,讓我每晚都不能好好睡也不能自由轉頭,正在想說要與這疼痛長期共處了,就在此時,想到之前辦享書會認識的美女中醫師- Eliza。完全沒有針灸過的我,完全想像不到針灸能帶來的效果,痛到不行的我只是想說: 去試試看吧😌
第一次給她看嚴重落枕的經驗非常好,去之前要填寫詳細的健康背景問卷,當天她也會先進行全身詳細的問診,之後就把脈看舌相,針對特定嚴重的部位開始進行兩段式針灸,第一階段是動氣療法,第二階段是趴著針灸,動氣療法是先在手上相對應的穴位針灸,然後病人邊動疼痛的部位邊協助醫師去尋找並確認痛點。確認之後再趴下開始針灸,沒想到我趴著趴著就睡著了😴😂
神奇的是,當天離開診所的時候,原本疼痛的部位已經不痛了,而原本落枕的右半邊已經放鬆得不得了!!! (現已痊癒) 而且當天回家以後疲憊得不得了,睡了午覺又提早入睡到天亮。
聽中醫師說,第一次針灸,身體就像電腦重新啟動 reset button的概念,而睡眠則是幫助身體自身healing(治癒)的過程。
不到一個月,我又回去看美女中醫師。這次是進行美容針灸,針對臉部的皺紋拉提和淡斑,而且還有臉部和帶到脖子的刮痧,暢通經絡。可能因為生過小孩,即使是針灸臉部比較敏感的肌膚,也真的比較不怕痛🤣 可以承受。
這次女醫師的把脈把出我的脈相很弱,於是順便提供了我一帖五紅湯,想要變美+臉色紅潤的女孩兒們可以參考。
/五紅湯材料💞/
紅棗/紅豆(浸泡兩小時)/紅皮花生(浸泡兩小時)/枸杞子/紅糖
紅棗要去核,枸杞子和紅糖最後五分鐘下鍋,如果要軟,可以泡隔夜。月經結束喝5天,可以補血也讓氣色變好🧡
找到好醫生是一件很需要運氣的事,特別人在異鄉需要花的時間和成本都不便宜,分享給有需要的女孩們☺
#針灸的個人體驗分享
#跟生孩子比這一點都不痛
#看不見其實也不恐怖
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🥧How to make Herring and Pumpkin Pot Pie
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