《 練習不 生氣》、《 練習不 焦慮》最強轉念系列作!與其「迎合他人的人生」,你更應該「重視自己的人生」。透過41則日常輕快 練習 ,你也能鬆開內心的剎車 ... ... <看更多>
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《 練習不 生氣》、《 練習不 焦慮》最強轉念系列作!與其「迎合他人的人生」,你更應該「重視自己的人生」。透過41則日常輕快 練習 ,你也能鬆開內心的剎車 ... ... <看更多>
[心得] 《練習不糾結》情緒壓力/自我成長 ... 請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。 ... 三、閱讀筆記:. 「與其『迎合他人的人生』,更應該『重視自己的 ... ... <看更多>
較之《練習不糾結》,《練習好心情》更著重於建立各種日常生活中的好習慣,經由這些習慣,帶來改變人生的正面力量和情緒,習慣促成行為,行為改變心情 ... ... <看更多>
... 上週買了《練習不糾結》、《練習不焦慮》 看來看去發現日本作家寫的方式, 就好像你小時候看卡通的心情, 傳遞一種理想化情境, 而歐美作家就好像 ... ... <看更多>
6 F →liaoliaoliao: 行為就算有喜歡也不代表你是唯一,要一對一交往不可 09/23 ... 33 F →cake51640: 不管哪一種都不值得糾結是不是備胎 09/23 23:05. ... <看更多>