Recharge . 💙 | หลายคน ที่ดูแลตัวเองโดยการออกกำลังกาย คุมอาหาร มีวินัย. อาจจะเจอกับอาการ เหนื่อยท้อ แ...

海鮮之夜，農曆新年前最後一次cheat meal。睡醒後，地獄餐單重新開始。 ...

“อยากลีน” แต่ไม่รู้ต้องกินอะไร ออกกำลังยังไง ...

"🔥 อยากลีน ?" แต่ไม่รู้ต้องกินอะไร ออกกำลังยังไ...

Cheat mealบ้าง ร่างกายจะได้รู้จักทุกหมวดหมู่ จะได...

Because of you, I have another extra celebration ...

Day off, clothes on. No training today, but still...

Question: hi Jordan. In ur opinion should i t...

ว่าจะลงตั้งแต่มะคืนละ แต่เกรงใจ อิอิ 🍨This is pre...

｜葛格有練過，請大家不要隨意模仿｜ 上次我們挑戰了巨石強森The Rock的一日七餐飲食 這次換挑...