▌我家的餐桌好朋友：彌菓堅果+彌菓好雞團購 🛒下單連結：https://gbf.tw/pzz0o 龜毛壽司團長的美食團處女秀，在認真試吃近一年後，決定交給對品質要求跟我一樣龜毛的彌菓！ 老實說這團完...

昨晚收到教練的訊息，要我提供一天三餐的內容，原來是怕我急於求成，會吃太少。跟教練討論並校正過數值後，發現自己這幾天攝取的熱量和碳水、蛋白質都沒有達標，要趕快調整過來，畢竟基代降低是我最不願意看到的。雖...

#養泉雞腿排真的必囤 #贈市價200元雞肉鬆 最近收到養泉商行的產品真的超驚艷，不管是飲食控制或有孩子的家庭都必囤～是我目前吃過醃漬雞排中最美味的！這次免冷凍運費，等於一塊去骨雞腿排才百來上下，真的激...

又到了開心的三連休啦＼(´∀`)丿快和可瑪熊一起出遊野餐去吧！洋蔥圈、薯片、烤雞腿或是酥炸起司條…美式炸物超過癮！這時候也別忘了搭配零脂肪、低熱量少負擔的「可爾必思」葡萄乳酸菌飲料來平衡一下唷ヾ(´...

事情總會過去，體重總會上去， 他們都說，一切都會越來越好， 所以這樣下去，就會變成好胖！ 一個年過...

長庚毒物實驗室祝福大家中秋節快樂、事事順心 中秋節是團聚的日子，在聚不在吃，適量飲食加上適度運動更健...

#田媽媽為你上好食 #田媽媽不是田家媽媽 #全台最多田媽媽在台南 你一定在路上看過田媽媽餐廳的招牌...

『什麼都不想要：又怎麼都不甘心』， 聽起來好像什麼人生大道理的矛盾， 卻經常出現在我腹肚餓的時候～ ...

中秋節即將來臨，除了吃柚子、月餅外，大人、小孩最期待的絕對是烤肉啦！🔥🍖😍 香腸、五花肉、雞腿排…...

美式大賣場的雞腿，佛心的價格， 有一種煙燻風味與肉雞仔獨有的肉絲組織， 整具就是略顯不自然，但咀嚼友...