對談重點： 一、跟家人一起工作的兩大前提，是什麼？ 二、什麼#特質，不適合跟家人、#朋友一起工作？ 三、雙方理念不同，可以怎麼做？ #獨立 #情緒敏感 #裙帶關係 #職場界限 【線上課程】《人際斷捨...

#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你...

#施打疫苗營養素建議 #莫德納疫苗 #AZ疫苗 打疫苗必需補充營養素 | 施打AZ莫德納2劑前中後必看 | 吃營養提升免疫力 | 戰勝COVID19 ❣️提醒大家❣️ 如果身邊最近有長輩要打疫苗 ...

對談重點： 一、在夢想面前，做自己跟成全家人，哪個重要？ 二、為何「生涯」經常凸顯的，是一整個家庭的議題？ 三、如果一輩子沒能實踐自我，會怎麼樣？ 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維...

對談重點： 一、跟伴侶關係冷淡，該怎麼辦？ 二、另一半拒絕婚姻諮商，通常是什麼原因？ 三、在婚姻裡挫折，想離婚，有什麼好處？ 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：ht...

對談重點： 一、為何我們都需要在關係裡，期待對方有讀心術？ 二、假裝不在乎，好像比較體貼，但對事情有比較好嗎？ 三、在關係裡，可以坦承自己需要的前題跟背景，可以如何創造？ 【線上課程】《提升你的心理...

●了解自己天賦特質，幫自己加薪上萬元！ ‣ https://lihi1.com/ou2i3 ●超強理財攻略小資理財 ：https://reurl.cc/8lKQDb #明晚有直播 #祝我生日快樂 #...

#提高免疫力 #女蜘蛛人 #免疫力 #台灣No.1 免疫力是人體的自身防禦機制， 具有識別和消滅病菌的功能， 免疫細胞和免疫分子遍佈全身， 相輔相成的維持著免疫系統的平衡， 免疫力強的人，即使有病菌入...

【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結：https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8...

🍼新手媽媽便當攻略📜 如何幫自己跟家人準備方便健康的便當?!🤯 照顧Baby的同時 別忘了也要照顧自己🥰 輕鬆搞定💯 營養滿分的健康便當!!!✔ 本集準備了簡單方便的便當菜😋 有新鮮的在地蝦仁🦐 油...