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營養食譜老人家 在 30歲關節開始退化!這5種人容易膝蓋卡卡!豬皮、魚鱗補筋骨有用?健康2.0 20200524 (完整版) 的影片資訊

30歲關節開始退化!醫師教你這樣吃保護 #膝關節 !「膝蓋卡卡」已經不是老人家的疾病,只要使用不當,一直給膝蓋壓力,就有可能把關節中的軟骨磨損掉,造成 #退化性關節炎 。到底魚麟有什麼作用呢?可能也有...