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ความอร่อย ทั้งชิมเองและรอบตัวชิม ชอบสูตรนี้กันมากๆ เกลี้ยงๆ ไม่ต้องมีทอปปิ้งใดๆหวังว่าจะถูกใจกันน้า ...

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生酮飲食是近幾年相當流行的一種飲食 但是你知道它的優缺點在哪嗎？ 營養師的連結 Line@加起來https://lin.ee/ttarScs Facebook加起來https://reurl.cc/...

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如何配合健身、刻服生酮副作用、尿酮血酮氣酮分別、計算熱量減肥失敗原因（深入） 超實用 -記得抄筆記！ 大家好，我係 Zoe，係一個好為食又好貪靚ge健身教練 希望大家喜歡和訂閱： ?YOUTU...

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［請開字幕］生酮都可以食到脆卜卜的Pizza 焗爐都不用 懶人必學 批底材料： 芝士 (Parmesan , Cheddar and mozzarellas mix) 請耐心煎乾 批面材料（隨你喜...

Vlog hôm nay mình sẽ chia sẻ về chế độ ăn KETO cho người mới bắt đầu nha. Chế độ ăn KETO giảm cân, t...

《記得開 [CC字幕] 喔》 新的生酮飲食系列，記錄法蘭爸這半年來，減重20Kg的飲食紀錄。分享給大家～ 喜歡請 訂閱頻道、按讚、分享，並開啟通知小鈴鐺喔！感恩～ 超級讚的生酮零食：義式臘腸起司薄...