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常常生活文創 在 冬天想減肥小心沒祛到寒氣,反而增加溼氣變胖!吳明珠中醫師教你實用一日祛痰溼計畫! 的影片資訊

天氣一變冷颼颼,忍不住想要吃熱呼呼的火鍋、薑母鴨、或是羊肉爐等熱食暖暖身,但小心沒補到身體,反而增加體內的濕氣,讓自己更加疲累昏睡,還增加變胖的可能!冬天想減肥,趕快按照吳明珠中醫師的一日祛濕計畫,學...