維他命b群功效 在 膠原蛋白號稱補臉其實都白吃了? 藥師分析5大熱門保健食品 的影片資訊
市面上的保健食品百百種,每個都主打不同功效,成分也不盡相同,但每種保健食品都有效嗎?該怎麼吃才對?時常分享美妝及健康的田以熙就邀請藥師Peggie來分析幾種常見的保健食品! 影片授權:@田以熙Nat...
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相信很多人都知道合利他命其實就是B群 但是為什麼很多人都覺得吃合利他命比吃B群有效很多呢? 有些人覺得可能是濃度比較高的關係 但是其實是因為成分不同喔~ 所以今天這支影片要講的就是這個 合利他...
我近來愛上秋葵,並不是它好吃(絕不!),是它有益,而且有效幫我改善左好多排便問題, 而家一連兩個post同大家分享啦。 呢個post係我買既秋葵乾! 秋葵小資料: 秋葵為草本植物 營養成分含有蛋白質、...
台灣兒童的腸道好菌只有日本兒童的1/5,壞菌卻是日本人的30倍。腸道壞菌多,不是只有拉肚子或便秘。超過100種、最難纏的病,都是腸道壞菌造成的。面對腸道壞菌,我們需要補充益生菌、膳食纖維及寡糖。 益...