( 鷹嘴豆泥 Hummus 食譜 )
大家還在吃年夜飯吧?
紅包袋拿幾個了啊?
還是大失血?😜
先祝福大家
🐷年🐷事順心
Hummus不只是可以當沙拉棒的沾醬
玉米片及任何食物甚至肉類都適合喔!
還有Pita皮塔餅口袋麵包等麵餅類抹醬
巴先生說在中東國家是幾乎任何食物都會加😅
是多功能的一道豐富營養料理醬
想要知道Hummus的滋味如何
就快點跟著來做吧👇
(怎麼覺得這篇發文後,退讚專頁的追蹤人數又會直直落😅)
https://simplelife4me.pixnet.net/blog/post/349670251
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家,也在其Youtube影片中提到,★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 這次挑戰用平底鍋做pita口袋餅,免烤箱一樣可以順利成功,只要記得跟烤箱的原理相同,熱度一定要足夠,加上餅皮外層加熱定型造成薄殼,平底鍋也能做出完美成功的氣球口袋餅呦! 夾鹹、夾甜隨你喜歡,正餐、點心都可...
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pita皮塔餅 在 泡芙女甩油減肥日記 Facebook 的最讚貼文
[勸敗]
Costco絕對是健身族的好朋友(無誤),蔡醫師除了8跟9很少吃以外,其他幾項我都光顧過N次囉!😋😋😋
1.肉類﹝雞胸肉/鮭魚/嫩肩牛肉/里肌豬排﹞
2.沙拉
3.乳製品
4.希臘優格
5.燕麥
6.綜合堅果
7.乳清蛋白
8.Pita皮塔餅
9.Tortilla墨西哥捲餅皮
10.Cheese起司
蔡醫師覺得水果也是一大買點,各位還有其他推薦的好物嗎?
#不要跟我說什麼蛋糕洋芋片的😅
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[勸敗]
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1.肉類﹝雞胸肉/鮭魚/嫩肩牛肉/里肌豬排﹞
2.沙拉
3.乳製品
4.希臘優格
5.燕麥
6.綜合堅果
7.乳清蛋白
8.Pita皮塔餅
9.Tortilla墨西哥捲餅皮
10.Cheese起司
蔡醫師覺得水果也是一大買點,各位還有其他推薦的好物嗎?
#不要跟我說什麼蛋糕洋芋片的😅
pita皮塔餅 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最讚貼文
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🌸食譜:
這次挑戰用平底鍋做pita口袋餅,免烤箱一樣可以順利成功,只要記得跟烤箱的原理相同,熱度一定要足夠,加上餅皮外層加熱定型造成薄殼,平底鍋也能做出完美成功的氣球口袋餅呦!
夾鹹、夾甜隨你喜歡,正餐、點心都可以,來試試好吃百搭的氣球口袋餅~
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/Q7ayLZ
📌影片小撇步
1.鍋子加熱至攝氏230度後再放入餅皮加熱,維持中大火兩面輪流加熱,是麵皮膨脹成功的關鍵。
👩🏻🍳 食材 Recipes
中筋麵粉300克
即溶速發酵母3克
白砂糖1小匙
水170克
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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艾比的好市多必買回購#03
這次跟大家分享6款好市多回購美食變化
還有一台超級無敵方便的 MACSPORTS 全地形XL折疊式拖車
真的不誇張~現場看起來是爸爸的人手一台
我們家最近到海邊玩就看見好幾台
買回來使用後就覺得相見恨晚~趕緊分享給你們!
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