年後正式開工！過年期間大魚大肉，開心享受美食的May，肚子也開心了起來 這集影片實錄了年後三日的飲食與訓練Vlog，一日攝取大概控制在1500，蛋白質約100克， 分享飲食內容同時，也穿插一些我對「飲...

｜安心出行Q&A—專家解答安心8大疑問 有通報技術代替地點紀錄 新加坡已有濫用資料先例 食肆晚市、戲院和其他相關娛樂場所解禁，但就要用《安心出行》App掃描記錄。相信不少市民對《安心出行》仍然充滿疑...

哈囉，大家好，我是May，為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念，特別製作這支談話性影片， 尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要，這集影片主要分為六個主題講解： 1.TDEE為何？0:40 2.如何得知...

政府安心出行App正式推出，成效存疑；SpaceX第二次載人升空任務成功；PS5的第二輪預訂將在11月27日抽籤；Linksys推出首個5G WiFi蛋及Verbatim推出GaN氮化鎵充電器。果籽《...

｜安心出行App—QR code難搵兩小時內未見有市民使用 實試出入都要開App實用度低 「安心出行」App為政府推出的感染風險通知應用程式，目前已在iOS和Android平台上推出，在App St...

現時的每天確診人數維持數十宗，而且經常有確診個案源頭不明的案例，有消息指政府正招標開發「病毒通知」系統及應用程式，方法是於特定位置設定「場地二維碼」（Venue QR Code），市民可自行使用應用程...

"Fenix 6 Pro Solar、Instinct Solar Tactical Edition評測 現在很多智能手錶也能記錄跑速、心率，但跑友們還是比較傾向用主打運動功能的品牌，運動手錶和一般智...

太多人問我怎麼能常常吃美食又能維持身材曲線， 這次特別錄了私下的一週飲食，我雖然沒有斤斤計算卡路里，但還是有一套自己的方式！ 讓我在健身的路上，開心自在，一直保有身為吃貨的動力繼續堅持下去！ thi...

Hi,大家好我是May，此影片宣告Nuli app將正式推出！這是一個以女性為主的健身app，英文Nüli 為中文「女力」與「努力」的諧音，我們的理念是結合四位女性的力量，包含我、Candice、ya...

在長沙灣有一家以茶作主題的餐廳Tea Hub，當中所有的食物都以茶入饌，茉香紙包魚配香草意粉、抹茶鮮奶、焙茶栗子戚風蛋糕等等，特別的食物及舒服的裝潢令其在IG上受不少人歡迎。 對於八十後Tiffan...