不用兩分鐘學會簡單開胃菜💪 『酸辣雞翅』醬汁比例分享給妳🤗 可惡！瑋恆趁著我在新竹先做這道 可以當開胃菜也可以當下酒菜的酸辣雞翅 還給我來一杯啤酒！我不上台北叫你多做幾隻， 陪我多喝幾杯我不甘心.....

其實很久沒有煮這道菜了 ＃馬鈴薯燉雞肉。 　 還是嬌媽哪天跟我說『買隻雞腿來煮一煮我想吃』 　 於是我在costco買了一盒4隻帶骨雞腿，剛開始我用了一隻煮了老菜脯雞湯，嬌媽很滿意，隔天又讓我再煮一次...

【活動─愛生活 X 國家地理，分享照片送你優質橄欖油】 Hello粉絲們~贈好禮的活動又來囉！ 安麗愛生活與國家地理雜粉絲團首度合作，即日起至2/8止，只要到國家地理粉絲團的活動貼文中，分享...

《義大利麵：香煎雞腿塔香短管麵》 今天的短管義大利麵冷吃、熱吃，都很好吃！ 不讓濃郁的醬汁來掩蓋杜蘭小麥的香氣，僅以橄欖油、海鹽拌炒調味，這是健康飲食後最愛的義大利麵料理方式，各式新鮮食材在...

#有個會拍照的老公勝過一切 布魯日真的很美，大多時候我們坐在湖邊吃薯條，聞天鵝屎🦢，偶爾還會有馬尿味混雜，但布魯日依然美麗。 我們很幸運的在 #聖血聖殿 看到了 #耶穌一滴血 ，也對著祈求一...

今天吃什麼？！來看丸丸的一天吃什麼😋 🔎https://tery712.pixnet.net/blog/post/319718936 餐廳級的料理饗宴大公開🎉 丸丸的料理廚房🍽 🔖今日菜單 早餐:...

今日教大家煮 📌西班牙海鮮飯 📌鳥結糖 📌蟹粉豆腐 🍏🍏蘋果膠 購買Link 🔗🔗🔗 英文: https://bit.ly/3nPMAGZ 中文：https://bit.ly/3iYfrp2...

很多人運動老半天，肌肉量就是無法提升，很大的因素是「吃」不對的食物。三分動七分吃，不會吃等於白運動！不管你是要減肥還是要增肌，一定要攝取足夠的營養才能讓運動的目的事半功倍。人體肌肉所需要的能量，熱量的...

有人敲碗「祭妹文」 95課綱以後就删除袁枚的「祭妹文」了。希望沒讀過的人有空去看一下。 講祭妹文要先講古代的婚姻制度～ 父母之命媒妁之言～ 「媒」是男方的媒人，「妁」是女方的媒人。古代婚嫁由父母決定...

Amy的新書即將在8/30上市，即日起，在博客來購書的朋友們，會有加送橄欖油的活動，數量有限，送完就沒有囉♫ 🎁 ＃隨書贈 Olitalia 奧利塔特級初榨橄欖油 博客來▶ https://go...